Pohyby celé horní končetiny patří mezi nejběžnější rutinní pohybové vzorce v životě. Pohyb lopatky, kosti pažní, předloktí a ruky dává tělu jeho vitalitu a jeho schopnost se najíst a opřít se. Bohužel se během dnešního „moderního“ způsobu života pohybové stereotypy horní končetiny mění tak, že přetížené svaly přebírají funkci svalům ochablým, a tak se přetěžují různé úseky horní končetiny a vzniká tak například bolest ramene a tzv. zmrzlé rameno, bolest lokte a tzv. tenisový loket, bolest zápěstí spolu s problémy s karpálními tunely. S těmito problémy mohou vznikat i třeba záněty žil na předloktí apod. K takovým obtížím se díky špatnému hybnému stereotypu horní končetiny přidávají i další segmenty – třeba bolest krční páteře, hlavy a hrudního koše s typickou bolestí mezi lopatkami. Při jejich odstranění je nutné pracovat na stabilizaci lopatky, centraci horní končetiny jako takové, ale také na axiálním systému a středu těla, jak se dozvíte v rámci výuky.

Seminář je součástí zvýhodněného balíčku AS, DK, HK.

Tento kurz je v některých termínech součástí specializovaných rekvalifikačních kurzů pro fitness trenéry, cvičitele ZTV, instruktory jógy a instruktory pilates. Na semináři se proto mohou sejít frekventanti vícedenního i jednodenního školení a rekvalifikace, což díky různým dovednostem frekventantů často vede k zajímavé diskusi ohledně probíraného tématu, což je výhodné pro všechny zúčastněné.