tak trochu jiné pohybové centrum

Naše pohybové zdravotně-kondiční centrum se zaměřuje na zdravý a sportovně-funkční přístup k samotnému životnímu stylu jedince. Mottem naší práce je výuka inteligentního pohybu, který lze využít nejen při všech sportovních aktivitách, ale i v běžném každodenním životě jako prevenci proti civilizačním onemocněním, problémům s držením těla a bolesti zad.

Věnujeme se kvalitní a komplexní péči o klienta. Proto si v našem pohybovém centru můžete pro dosažení svých cílů vybrat ze široké nabídky možností a služeb, ať už se jedná o zlepšení vašeho zdravotního stavu či zvýšení sportovního výkonu nebo se zkrátka chcete naučit cvičit správně a efektivně. Našimi klienty jsou lidé všech stupňů sportovní výkonnosti, od úplných začátečníků až po vrcholové sportovce. Zaměřujeme se i na klienty se zdravotním omezením. Postrehabilitační péčí našich pohybových specialistů jim pomáháme s navrátem do každodenního života i po závažných operacích či úrazech.

Tréninky jsou vedeny na základě nejmodernějších cvičebních konceptů, kterými jsou francouzsko-švýcarský fyzioterapeutický koncept Spiraldynamik®, Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) podle Doc. PaedDr. Pavla Koláře, Ph.D. a pilates metody dle našich mentorů - Michael King, Lolita San Miguel, Cathy Corey a Pilates Clinic Method Daniela Müllera.

Všechny služby našeho specializovaného pohybového centra spolu s pilates studiem naleznete v jednotlivých sekcích - skupinové lekce, osobní tréninky, uzavřené kurzy.

Těšíme se na Vaši návštěvu IQ pohyb centra na pražském Smíchově.