Pavel Sotona

Od dětství se aktivně zajímal o bojové sporty. Od tradičních japonských stylů, přes sportovní pojetí boje, až k reálným sebeobranným systémům. Byl to pro něj nejenom sport, koníček, ale hlavně životní cesta. Následně  začal pracovat u bezpečnostní agentury, kde nadále trénoval bojové sporty a kondiční přípravu, prošel základy taktické střelby, slaňování, potápění a první pomoci. Při práci se začal věnovat osobním tréninkům s klienty. Práce s lidmi ho natolik bavila, že se rozhodl ukončit práci u bezpečnostní agentury a cvičení se věnovat na plný úvazek. V průběhu cvičení poznal IQ pohyb a začal si uvědomovat, že nezáleží pouze na fyzické přípravě povrchových svalů, ale naopak. Pokud se člověk chce zdravě a funkčně pohybovat, je zapotřebí se na pohyb podívat trochu jinak. Postupně se začal vzdělávat a zajímat o zdravotně - funkční pohyb, aby svým klientům mohl nabídnout maximum.

kontakt

  • +420 737 870 110

další informace

  • osobní trenér

certifikace


SK Pohoda
Aerobic
CK Lenka