Roman Valenta

Silový trénink, kterému se Roman od mládí věnoval, ho přivedl do světa fitness V roce 2016 se zúčastnil dokonce závodů v naturální kulturistice. Největší zlom nastal v roce 201 7, kdy vstoupil do světa IQ pohybu a následně začal měnit svůj pohled na pohyb. Tím to pro něho vše začalo. Po absolvování různých seminářů a kurzů začal hlouběji studovat metodu Pilates Clinic Method, která ho nadchla a stala se součástí jeho života.

Roman je pohybový trenér tělem i duší. Zaměřuje se na kondici pohybového aparátu a správné provedení cviků. Přizpůsobuje trénink individuálním potřebám a predispozicím svých klientů, zaměřuje se na kvalitní techniku pohybu a správnou výživu. Věří, že jen tak se povede dostat z těla maximum a udržet se fit tělem i duší.

kontakt

pozice v IQ pohyb Centru

  • osobní trenér
  • instruktor skupinových lekcí

certifikace


Certifikovaní pohyboví specialisté
Aerobic
SK Pohoda
Certifikovaná pohybová centra