pomalé aktivity

V rámci naší nabídky pomalých pohybových aktivit si můžete vybrat mezi semináři, které se zabývají spíše klidnějšími formami cvičení. Ty jsou vhodné k uvědomění si těla, zlepšení kloubního rozsahu, přesnějšímu navedení pohybu a také k relaxaci. To vše mohou využít jak osobní trenéři při individuálním cvičení, tak instruktoři při skupinových lekcích.


Certifikovaní pohyboví specialisté
Aerobic
SK Pohoda
Certifikovaná pohybová centra