Pavel Sotona - certifikace

  • 2018 IQ pohyb Akademie - pilates spine corrector 1 (fundamental program) - Daniel Müller
  • 2018 IQ pohyb Akademie - svalové řetězce - stupeň 2, držení těla - úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2017 IQ pohyb Akademie - odporový kruh - magic circle - Martina Fallerová
  • 2017 IQ pohyb Akademie - funkční strečink - fasciální elasticita - Zbyněk Petr
  • 2017 IQ pohyb Akademie - pletenec horní končetiny, držení těla - úroveň 1 - Daniel Müller
  • 2017 IQ pohyb Akademie - Velké & malé míče - stupeň 1 - Martina Fallerová
  • 2017 IQ pohyb Akademie - pilates cadillac & springboard 1 (fundamental program) - Daniel Müller
  • 2016 IQ pohyb Akademie - Instruktor Pilates (varianta B) 
  • 2015 IQ pohyb Akedemie - Držení těla - svalové řetězce - Daniel Müller
  • 2015 IQ pohyb Akademie - Těhotné a po porodu - Daniel Müller
  • 2014 FyzioAktiv - Noha - aktivní a zdravá - Štěpán Haškovec
  • 2014 IQ pohyb Akademie - Chodidlo - Foot work - Daniel Müller
  • 2014 IQ pohyb Akademie - Skolióza páteře - Daniel Müller
  • 2014 IQ pohyb Akademie - Kyfotické křivky páteře - Daniel Mülle
  • 2014 IQ pohyb Akademie - CORE-C dech a diastáza - Daniel Müller, Sylvia Musilová
  • 2013 IQ pohyb Akademie - CORE-A hluboký svalový stabilizační systém - Daniel Müller
  • 2013 IQ pohyb Akademie - Zdravá noha základ pro páteř (přednáška) - Daniel Müller
  • 2013 IQ pohyb Akademie - Bolestí v zádech to nekončí (přednáška) - Daniel Müller
  • 2013 IQ pohyb Akademie - Zdravá nebo bolavá záda - Daniel Müller
  • 2013 IQ pohyb Akademie - CORE B zásobník cviků - Zbyněk Petr
  • 2013 IQ pohyb Akademie - Hrudní a krční páteř (přednáška) - Zbyněk Petr
  • 2013 IQ pohyb Akademie - Závěsný systém BODY - Zbyněk Petr
  • 2013 IQ pohyb Akademie - Závěsný systém CORE - Zbyněk Petr
  • 2013 IQ pohyb Akademie - Správné posilování břišního svalstva (přednáška) - Zbyněk Petr
  • 2012 IQ pohyb Akademie - Sedni si na zadek, aneb jak správně sedět (přednáška) - Zbyněk Petr
  • 2012 Face Czech Academy - Zdravotně funkční trénink pro běžnou klientelu - Zbyněk Petr
  • 2012 Holmes place - Power Plate - Core Fundamentals level I. - Zuzana Bičíková
  • 2012 Face Czech Academy - Instruktor fitness centra a osobní trenér fitness - Zbyněk Petr

Vzdělání a certifikace - Bojová umění:

  • 2012 Akademie Jana Amose Komenského Kladno - profesní kvalifikace Strážný
  • 2011 ČČK Zdravotník zotavovacích akcí - Monika Suchá
  • 2010 O.D.G. Rescue service - Basic
  • 2009 O.D.G. Advanced - výcvik teleskopickým obuškem - Gazdik Stanislav
  • 2009 O.D.G. Basic - výcvik teleskopickým obuškem - Gazdik Stanislav
  • 2008 RBSD - Workshop knife fighting - Martin Mikolášek
  • 2008 RBSD - Defensive tactics - Knife survival - Martin Mikolášek
  • 2008 2010 O.D.G. - Profesní sebeobrana - Gazdik Stanislav
  • 2002 2008 Kickbox, Capoeira, Box
  • 2001 WingTsun - Oliver König
  • 1996 - 2002 Shotokan karate - Milan Zdražil


Nutris®
SK Pohoda
Aerobic
CK Lenka