Rekvalifikační kurz se skládá z teoretické části, bloku držení těla a příslušné praktické části.
Certifikační kurz A se skládá z bloku držení těla a příslušné praktické části.
Certifikační kurz B se skládá z příslušné praktické části.
Co s sebou
Teoretický základ - přezůvky, psací potřeby
Držení těla - sportovní oblečení, psací potřeby
Praktická část - sportovní oblečení, psací potřeby
Termíny sledujte pravidelně, případné změny se zobrazují na této stránce!
(poslední aktualizace 01. 06. 2018)
V praktické části se termíny rozdělují dle jednotlivých specializací.
TEORETICKÝ ZÁKLAD
| 23.2. | právo + 1. pomoc | Müller, Bernatová | 09:00 - 15:00 |
| 24.2. | anatomie | Musilová | 08:00 - 18:30 |
| 25.2. | fyziologie | Musilová | 08:00 - 18:30 |
| 2.3. | výživa A | Mach | 09:00 - 16:30 |
| 3.3. | kineziologie | Musilová | 08:00 - 18:30 |
| 4.3. | vytrvalostní trénink + zvláštní skupiny | Elčkner, Petr | 09:00 - 18:00 |
DRŽENÍ TĚLA - termín č. 2
| 6.3. | držení těla - axiální systém | Müller | 07:00 - 17:00 |
| 7.3. | držení těla - horní končetina | Müller | 07:00 - 17:00 |
| 8.3. | držení těla - dolní končetina | Müller | 07:00 - 17:00 |
DRŽENÍ TĚLA - termín č. 1
| 9.3. | držení těla - axiální systém | Müller | 08:00 - 18:00 |
| 10.3. | držení těla - horní končetina | Müller | 09:00 - 19:00 |
| 11.3. | držení těla - dolní končetina | Müller | 09:00 - 19:00 |
PRAKTICKÁ ČÁST - osobní trenér, ZTV, jóga, pilates
osobní trenér
| 23.3. | základy CORE + profesionalita | Elčkner | 08:00 - 17:00 |
| 24.3. | CORE B | Petr | 09:00 - 19:00* |
| 25.3. | Praktické posilovací cvičení s pomůckami | Petr | 09:00 - 18:00* |
| 26.3. | praktické cvičení v posilovně - Sport Centrum Evropská** | Petr | 07:00 - 17:00 |
| 6.4. | praktická část v posilovně a pomůcky | Elčkner | 10:00 - 18:00 |
| 7.4. | typy a teorie kondičního tréninku & sestavování tréninku | Petr | 09:00 - 18:00 |
| 8.4. | sestavení a vedení kondičního tréninku | Petr | 09:00 - 18:00 |
| 9.5. | zkouška - řádný termín | 12:00 - 18:00 |
ZTV
| 23.3. | základy CORE + profesionalita | Elčkner | 08:00 - 17:00 |
| 24.3. | CORE B | Petr | 09:00 - 19:00* |
| 25.3. | velké a malé míče | Fallerová | 09:00 - 18:00 |
| 14.4. | BOSU CORE | Kleinová | 09:00 - 18:00 |
| 15.4. | theraband | Elčkner | 09:00 - 18:00 |
| 22.4. | individuální trénink | Elčkner | 09:00 - 18:00 |
| 23.4. | skupinový trénink | Elčkner | 08:00 - 17:00 |
| 9.5. | zkouška - řádný termín | 12:00 - 18:00 |
Jóga
| 16.3. | Jóga A - základy | Maio | 09:00 - 18:00 |
| 17.3. | Jóga A - základy | Maio | 09:00 - 18:00 |
| 18.3. | Jóga A - základy | Maio | 09:00 - 18:00 |
| 14.4. | jóga B - postura - praxe | Maio | 09:00 - 18:00 |
| 15.4. | jóga B - postura - anatomie | Müller | 09:00 - 18:00 |
| 16.4. | joga B - průprava | Müller | 08:00 - 17:00 |
| 11.5. | jóga B - postura - praxe | Maio | 09:00 - 18:00 |
| 12.5. | jóga B - postura - praxe | Maio | 09:00 - 18:00 |
| 13.5. | jóga B - postura - praxe a struktura lekcí | Maio | 09:00 - 18:00 |
| 13.6. | zkouška - řádný termín | 09:00 - 14:00 |
pilates
| 16.3. | modul 1 | Müller | 09:00 - 18:00 |
| 17.3. | modul 1 | Müller | 09:00 - 18:00 |
| 18.3. | modul 1 | Müller | 09:00 - 18:00 |
| 13.4. | modul 2 | Fallerová | 09:30 - 18:30 |
| 14.4. | modul 2 | Špalková | 09:00 - 18:00 |
| 15.4. | modul 2 | Špalková | 09:00 - 18:00 |
| 11.5. | modul 3 | Müller | 09:00 - 18:00 |
| 12.5. | modul 3 | Fallerová | 09:00 - 18:00 |
| 13.5. | modul 3 | Fallerová | 09:00 - 18:00 |
| 13.6. | zkouška - řádný termín | 09:00 - 17:00 |
*Vzhledem ke kapacitě kurzu si vyhrazujeme právo změny času (prodloužení výuky)
**Sport Centrum Evropská, José Martího 31, Praha 6
