2010-10-10 TRNAVA - Pilates speciál - LORDÓZA
10. 10. 2010pilates vzdělávací systém - speciální program cvičení Pilates Institute® doplněné metodickým rozborem jednotlivých lekcí určené nejen pro stávající i budoucí instruktory pilates metody zaměřené na řešení otázky spojené s LORDÓZOU
Program pilates speciál - metodický rozbor práce
- lordóza
- hyperlordóza
- poměrně malá či žádná lordóza
- zablokovaný Th-L přechod z pohledu sway back
- mapa cviků pro uvolnění a posílení
- fixace a vytvoření správné bederní lordózy za pomocí různých technik cvičení a pomůcek s důrazem na dechovou složku pohybu
Reference
Komu určeno
- instruktor pilates
- instruktor Pilates Institute®
- fyzioterapeut
- osobní trenér se zaměřením na pilates metodu
- ostatní se základní znalostí CORE a Pilates Institute®
Lektor
- Daniel Muller
majitel, osobní trenér pilates studia - Studio Pilates Clinic Praha
master lektor Pilates Institute® ČR a SK
master lektor BOSU®
lektor a prezentér mezinárodního vzdělávacího systému FACE CZECH ACADEMY
Místo konání
- SPORT CENTRUM POHODA - školiace centrum aerobiku, Rybníkova 15/B, 917 01 Trnava
Bližší informace
Další pilates kurzy - aktuální termíny
- pilates certifikace, pilates licence - ucelený vzdělávací program pilates licence pro budoucí lektory pilates
- pilates speciál - specializovaný odborný seminář zaměřený na konkrétní témata v celkovém konceptu správného držení těla určený pro instruktory pilates a osobní trenéry pilates
- pilates inspiration day - inspirace pro lekce pilates určené pro odbornou veřejnost s různými pomůckami a zaměřením na vybrané skupiny s vadným držením těla a bolestivosti zad atd.
- pilates na kongresech - ukázkové kongresové lekce pilates pro odbornou i laickou veřejnost