IQ pohyb

Eva Kropáčková - reference Pilates Instruktor - reference modul 2


24. 12. 2010

Ahoj Dane, 2. pokračování školení Pilates Instruktor bylo moc příjemné, byla jsem ráda, že jsem opět potkala své kolegyně a kolegu a přibudli i nové známé.

Eva Kropáčková - reference Pilates Instruktor - reference modul 2

Atmosféra byla výborná. Čekala jsem, že budeme trochu víc cvičit a že to bude hodně bolet, ale myslím, že je určitě přínosem nácvik cueingu ve skupinách s hraním různých rolí. Cvičit musíme každý sám, abychom se naučili správně vykonat všechny cviky a zaujmout správné pozice. Oceňuji, jakým způsobem vedeš kurzy, že čas plyne rychle a jak dovedeš spojit teorii s praxí. Líbí se mi Tvoje filozofie v přístupu ke cvičení, že si musíme uvědomit, proč něco cvičíme, čeho chceme dosáhnout a jak toho nejlépe dosáhnout. Dobře nás motivuješ a povzbuzuješ. Já osobně teď víc dbám na držení těla, když sedím nebo stojím a procvičuji pánevní dno, kdykoliv si vzpomenu. Hezký čas adventní přeju.

Eva Kropáčková, Pilates Lysá nad Labem