Eva Šimková - reference Pilates Instruktor - celý kurz

Díky němu, a hlavně lektorovi Danovi Müllerovi, jsem získala úplně nový pohled na cvičení, svoje tělo a sebe sama. Zjistila jsem, že když potřebuju, jsem schopná neuvěřitelných výkonů. Ve snu by mě nenapadlo, že dokážu za necelého čtvrt roku napsat sto dvacet stran seminární práce. Ale když musíš (a chceš), tak musíš.

Zjistila jsem, co všechno mi v těle nefunguje správně, ale zároveň jsem se dozvěděla, co dělat, aby se to zlepšilo. Sama na svém těle jsem si vyzkoušela, jak může být cvičení účinné a přínosné, když se dělá dobře. Naučila jsem se daleko lépe vnímat svoje tělo a tím jsem se naučila lépe porozumět sama sobě.

Dozvěděla jsem se spoustu nových věcí o tom, jak funguje lidské tělo a jak s ním co nejlépe pracovat. Nejvíc si cením toho, že kurz byl pro budoucí instruktory nejenom na papíře. Kromě toho, jak mám cvičit, jsem se totiž dozvěděla i to, jak naučit cvičit jiné. A všechno tohle jsem se učila praxí. Dan má skvělý způsob, jak vás něco naučit. Hodí vás do vody a když přežijete, pomůže vám přijít na to, co udělat jinak, abyste se příště topili kratší dobu.

Na začátku kurzu jsem byla docela skeptická a nechtěla jsem jenom tak uvěřit, že je něco super a úžasný, protože to tvrdí Müller. Ale postupně jsem si sama na sobě vyzkoušela, že má pravdu, že to fakt funguje. Rozhodně to nebylo jednoduché, v průběhu kurzu jsem několikrát brečela (nejčastěji doma u psaní seminárky, jednou dokonce veřejně při cvičení - to byste nevěřili, jak ty ztuhlý trapézy táhly), ale rozhodně častěji jsem se smála. Zjistila jsem, čeho chci dosáhnout, a to nejenom v Pilates, ale i v jiných oblastech ve svém životě. Zjistila jsem, čeho jsem schopná (skoro všeho, jak se ukázalo) a co moje tělo dokáže (po pravidelném tréninku daleko víc, než jsem čekala).

Práce, času ani peněz, které jsem investovala a ještě investuju do svého "pilatesového" vzdělání rozhodně nelituju. Naopak.

Eva Šimková, Pilates Brno