Jindřiška Drábková Hrdá - reference Pilates Instruktor - 2 modul
20. 11. 2010
Druhý víkend modul 2 byl dle očekávání opět výživný. Náročný a zároveň nabíjející. Probrali jsme dopodrobna 15 cviků se všemi možnými modifikacemi.
Probrali cviky po stránce správného provedení, aplikaci na klientech, i pokud má nějaké zdravotní komplikace. Zdůraznili jsme si, které cviky jsou mobilizační a které stabilizační. Prakticky jsme si vyzkoušeli role klienta i instruktora.
Ukázali jsme si rozdíl mezi klasickým Pilates a Pilates Institute®.
Informací a nových poznatků bylo tolik, že bych si je nejraději zopakovala znovu?.
Děkuji Ti, Dane
Jindřiška Drábková Hrdá (Inka), Pilates Praha