Karolina Hlaváčová - reference Pilates Instruktor - reference modul 3
17. 2. 2011
Po modulu 3 kurzu Matwork I., jsem si popravdě udělala v hodně věcech pořádek.
Moc mi pomohla "Danova tabulka", kde jsme si zopakovali všechny důležité věci u jednotlivých cviků a vše si přehledně do tabulky zařadili. Tento víkend byl pro mě asi nejzajímavějším a nejzábavnějším. Moc mě bavilo správně skládat hodiny pro jednotlivé skupiny tak, aby hodina plynula, pozice a prvky se pravidelně střídaly, na začátek použít správný warm up a k tomu všemu mít ještě určitý cíl hodiny. Nikdy by mě nenapadlo, jak obtížné
je sestavit hodinu Pilates Institute® a už teď se těším, až si toto všechno vyzkouším v praxi. Děkuji za hezky strávený víkend.
Karolina Hlaváčová, Pilates Praha, Pilates Plzeň, Pilates Mariánské Lázně