Letochová Jiřina - reference pilates matwork - modul 2
Byl den D, kdy jsem si na netu našla stránky Pilates Institute®, jen tak , abych nezůstala ve stejném životním stereotypu. To jsem ale netušila, co to vůbec pro mne bude znamenat.
Při pracovním shonu je to nářez, tolika vědomostí najednou. Po absolvování fitness kurzu jsem si myslela, že už něco vím o stavbě našeho těla. Jak jde čas, tak se mé znalosti prohlubují a docházím na to, že nejenom viditelné svaly jsou pro náš život důležité.
Každý z těchto víkendů mi dává maximum vědomostí, ale s minimem času na přípravu. Snažím se abych patřila mezi nejlepší, i když mi v tom brání čas. Každý víkend máš perfektně propracovaný a víš jak nás naučit a přimnět nás to pochopit.
Všechno ti do sebe zapadá, než napíšeme 60 stran seminární práce, tak naše tělo je tak zničené, že si musíme ten čas najit i na cvičení Pilates,které se právě učíme a tímto i zároven opakujem. Jsem zvyklá na neustálý pohyb a tak dlouho sedět mi dělá docela problém.
Letochová Jiřina, Pilates Kyjov