Markéta Marešová - pilates instruktor - reference modul 1
20. 11. 2010
Ahojky Dane, chtěla bych moc poděkovat za první víkend Pilates Matwork I. - modul 1, jakožto to bývalá "aerobička" jsem i já zažila ten pocit, kdy člověka neskutečně bolí záda a v danou chvíli neví co s tím.
V první chvíli se mi honily hlavou myšlenky, co tu vlastně dělám, ale po prvním dnu jsem zjistila, že je strašně důležité, aby člověk začal vnímat své tělo a i ty nepatrné signály, které nám tělo občas dává tím, že nás někde bolí, píchá, atd, ...
I pro mě je to něco nového, protože se teprve učím se svým tělem pracovat, ale je to pro mě velká motivace do budoucna. Už teď se těším na modul 2 a ještě jednou moc děkuji za ten první impuls, který si nám dal během prvního víkendu. Ještě jednou děkuji.
Markéta Marešová, Pilates Havlíčkův Brod