Markéta Smoleňová - reference pilates matwork - modul 1
3. 5. 2011
Ahoj Dane, strašně moc děkuji Danovi za skvělý víkend plný dřiny. Jsem strasně ráda, že jsem se zrovna rozhodla pro tenhle kurz.
Jsem strasně ráda, že jsem se zrovna rozhodla pro tenhle kurz. Dostalo se nám strasně moc informací a odnaučili jsme se chyby, která nás stály kila čokolády, ale díky tomu jsme si vše dobře zapamatovali a už asi všichni vstáváme ze země pouze přes bok a pořád myslíme na to, že musíme být krásně vytažení, protože Dan "BIG BROTHER" nás sleduje všude. Je večer a tak jdu hezky procvičit zadané cviky, protože po těch dvou odcvičených dnech mě už záda při vstávání z postele nebolí a to mě utvrzuje v tom, že tohle opravdu pomáhá, takže vzhrů do cvičení! Hezký večer přeji.
Markéta Smoleňová, Pilates Opava