reference Pilates - KYFÓZA - 25.02.2011

Zúčastnění se dozvěděli mnohé o vývoji páteře od ranného dětství, ve kterých částech páteře může ke kyfóze docházet a také, kde všude na těle kyfózu máme.

Praxe, ve které jsme pracovali na možnosti provádění různých pozic a prvků doporučených při této poloze páteře. Různéch „vychytávek“ pro různé typy lidí, dala všem dle mého novou dimenzi pro cvičení Pilates. V průběhu školení byla účastníkům ukázaná možnost použití pomůcky Pilates Band, kterou můžeme při cvičení nejen s kyfotiky využít.

Daniel Muller, master lektor

program

podrobné informace o termínu Pilates Kyfóza

fotogalerie

fotografie z Pilates Kyfóza

reference

Hana Müllerová, Pilates Ostrava
Páteční hodina věnovaná kyfóze byla jako obvykle super!!! Dozvěděli jsem se mnoho zajímavých poznatků o tomto problému páteře. Daneček nás jako obvykle zásobil celou řadou super cviků, které můžeme cvičit i s běžnými klienty. V pohodové atmosféře uběhlo školení jako voda a najednou byl konec! Už se moc těším na další školení věnované problematice páteře, Pilates - lordóza a Pilates - skolióza. Daníku, díky.
Věra Havlová, Pilates Praha
Ahoj Daníku, na speciál Kyfoza jsem se těšila, jako na každé tvé školení a jako vždy jsem načerpala spoustu inspirace do svých hodin. Říká se , že v jednoduchosti je krása a to platí i pro cvičení, nezáleží vůbec na obtížnosti cviku, ale na kvalitě - čím jednodušší cvik - tím je vlastně náročnější. Klientky mi vždy říkaji: to cvičení vypadá tak nevinně a přitom je to taková dřina. Někdo si při cvičení zavře i oči a užívá si ten malý a pomalý pohyb, protože jedině v tomto provedení cítí jak jim např. lopatky jedou dolů, který sval právě zabírá a jaký je v tom rozdíl, když cvik provádí rychle, takže si konečně začínají uvědomovat své tělo. Těším se již na další školení a to Pilates - foot work.
Anna Dobrovská, Pilates Česká Třebová
Děkuji za pátek strávený s Pilates Institute®, výukou a vstřebáváním nových informací o špatném držení těla - kyfózy. Den velice rychle a pohodově utekl. Se stále přibývajícími novými informacemi jsem začala postupně pronikat do tajemství špatného držení těla. Díky Pilates Institute® si více všímám lidí, jejich postoje a držení těla. V pátek jsem si na sobě vyzkoušela mnoho cviků. Byla jsem ráda za okamžitou zpětnou vazbu, zda jednotlivé cviky cvičím správně. Doma, když se sama připravuji na hodiny s klienty, chybí mi kontrola správného provádění cviku. Velice se těším na další dny s Pilates Institute®. Dane, ještě jednou děkuji, za úžasný pátek.
Kateřina Eislerová, Pilates Praha
Ahoj Daníčku,tak se konečně dostávám k tomu, abych napsala své pocity ze školení. U Dana jsem absolvovala desítky školení a z každého jsem si něco vzala a víc si jednotlivé cviky či pohyby ujasnila. Školení Kyfóza mě ujistilo v tom, že Dan na sobě pracuje a stále se ve vysvětlení toho, jak naše tělo pracuje zdokonaluje a díky tomu i já mám u svých klientů úspěchy s napravením páteře. Už teď se těším na další školení lordóza a skolióza.
Simona Plachá, Pilates Kyjov
Ahoj Dane, je víc než jen jasné, že i ty se musíš dále vzdělávat stejně jako my, což je geniální, protože pokud na sobě stále pracuješ, dodáváš tomu všemu důležitou důvěru. My tě tak nějak známe, můžeme ti naprosto důvěřovat ve všem a hlavně v tom, že když se k tobě přihlásíme na školení, víme že za něco bude stát. A to ona slavná kyfóza teda opravdu stála za hodně! Myslím si, že by tím měl projít každý lektor, nejenom lektor pilates. Je opravdu neuvěřitelné kolik informací jsi nám schopen dát. Člověk vážně jenom zírá na to, kolik informací je nezbytně nutné znát abychom dokázali zvítězit nad problémem. Při každém školení mě utvrdíš v tom, jak moc je důležité se stále vzdělávat a udržovat spolu kontakt. Nestačí si jen udělat nějaký kurz a myslet si, že jsme jedineční. Ten kdo je tady jedinečný je samotná škola Pilates Institute®. A ty Dane, si zasloužíš ten největší dík a velké uznání za to, že nás nepřetržitě motivuješ a ukazuješ nám cestu k tomu, jak být dobří v tom co děláme. Děkuji za skvělý páteční den a opět se nemůžu dočkat dalšího školení!