reference Pilates Reformer Training - 11.03.2011
13. 3. 2011
Pokračování tréninku Pilates Reformer - Foot Work začal tentokráte již v 14.30 v Pilates Clinic Praha přímo v jednom z prvním komplexních Pilates studií v České republice.
Trénink dalších pozic chodidel na foot baru spojený s práci dolních končetin na reformeru byl opět další přípravou před příjezdem samotného učitele a zakladatele Pilates Institute® Michaela Kinga do Prahy. Tříhodinový trénink byl přínosem pro všechny zúčastněné trenéry Pilates, kteří mají již mnoho vzdělávacích programu Pilates metody za sebou. Celkový program čtyř dnů Pilates Reformer - Stage 01 začíná v říjnu 2011 přímo s Michaelem Kingem.
Daniel Muller, master lektor
program
- podrobné informace o termínu Pilates Reformer Training
fotogalerie
- fotografie z Pilates Reformer Training
reference
- Martina Falerová, Pilates Ostrava
Zdravím Daniku, musím Ti moc poděkovat za včerejší úžasný trénink na reformeru. Ještě dnes cítím obě chodidla a opět svou pravou nohu od chodidla až po kyčel a SI spojeni. Je skvělý, že během těchto tréninků máme šanci se od svých kolegů nechat srovnat a uvědomit si své špatné stereotypy a dát si do souvislosti PROČ mě začali bolet SIčka, proč druhý má problém s jedním kolenem a další zase s něčím jiným. Je dobře, že nejsme dokonalí, protože jen tak si uvědomíme lépe problémy našich klientů a budeme jim moci daleko lépe pomoci.
Ještě jednou moc DÍKY a těším se další trénink a hlavně na svůj REFORMER - už abych jej měla. - Štěpánka Halamová, Pilates Strakonice
Druhý trénink cvičení na Pilates stroji Reformeru pro mě byl ještě lepším zážitkem než první - né, že by první byl špatný, ale zjistila jsem po 18-ti letech příčinu bolestí a problémů s mým pravým kolenem. Když jsem závodně dělala atletiku - dlouhé tratě, tak jsem měla opakovaně záněty a problémy s pravým kolenem - souvisí to i SI skloubením atd. V té době se to řešilo opichem - tak jako dnes spoustu problémů, místo abych posilovala a cvičila to, co mám. Dan mi zjistil, že nemám kloubní zámek v tomto koleni - ač jsem spíše typ člověka se zkráceným svalstvem - tak i k tomu mi může chybět kloubní zámek, což se více vyskytuje u hypermobilních kloubů. Dane, děkuji Ti a doufám, že pod Tvým vedením se dám během několik let dohromady. Těším se na další trénink i školení.