Romana Zabojová - reference pilates matwork - modul 3
11. 7. 2010
Musím se přiznat, že 3.část tréninku Pilates Instruktora byla pro mě nejtěžší. Vymyslet trénink pro určitou cílovou skupinu s jasně definovaným záměrem - např. pro klienty s problematickým křížokyčelním kloubem - to byl opravdu oříšek!
Navíc neporušit pravidla hry, střídat cviky dynamické-statické, myslet na "hladké" přechody mezi pozicema atd. Teď už vím, že na lekci musím být opravdu připravena, aby splnila svůj záměr.
Dane, ještě jednou děkuji za Tvůj vstřícný přístup, cenné podněty pro další studium a hlavně - byla to skvělá zábava!
Mnoho úspěchů do budoucna a krásné léto!
Romana Zábojová, Pilates Říčany u Prahy