Sylvia Musilová - reference Pilates Osobní trenér

I. víkend

Velice si vážím Tvé precizností s prací s pohybovým systémem, vynikající znalosti pohybového systému i způsob, jak nás budoucí osobní trenéry PILATES INSTITUTE® učíš. Program náročný a s odhadem kolik dokážeme absorbovat, nic víc, nic méně. Mé krátkodobé váhání, zdali se pustit do programu Pilates Osobní Trenér PILATES INSTITUTE® bylo velmi nemístné a vzkaz všem, kdo máte jedničku hotovou Pilates Instruktor - NEVÁHEJTE, je to super!!!!

MUDr. Sylvia Musilová, Pilates Tábor

II. víkend

Sobotní brzké ráno vcházíme opět do cvičebny, neboť začíná 2 modul Pilates Osobní Trenér. Někdo s trochou trémy - má svůj důvod, vždyť předcvičuje pro všechny před ostrým zrakem lektora a s kamerou za zády, ostatní si ranní cvičeníčko užíváme. Pak to přichází ten nářez, cviky, které známe i ty i nové, jak, kdy, proč je použít, pro koho jsou vhodná, pro koho ne, jak dopomáhat klientovi, jak ho zatížit. Co se kde zapojuje, který řetězec, co to má s klientem udělat – to jsme si vyzkoušeli na sobě, hezky ve výdrži, aby bylo fakt jasno každému. Skvělý výklad, nácvik, poté přesun aktivity na nás, abychom také zapojili trochu kreativitu a vymysleli variace s pomůckami. Vynikající brain i body storming vše s cílem vytesat z nás profesionálního personálního trenéra. Změna tempa i náplně práce během dne je jak v akčním filmu. Pravda, v hodině dvacáté večerní již všichni aktéři postrádají koordinovaný pohyb a mysl se z posledních sil vyburcovává pochytit všechny ty zajímavé informace. A neděle? Kdo by očekával změnu pracovního tempa, tak je vedle, kdo by očekával, že mozek Dana už opravdu nemůže nic dalšího vymyslet, tak je také velice vedle. Psychohry a jejich nastavení tak, aby výsledek byl pro nás zúčastněné přínosný, považuji fakt za špicu, prostě "supr". Dověděli jsme se mnohé diagnostice klientů i o způsobu organizování práce. A závěrem jako vždy Dan nezapomene rozdat domácí úkoly - to by teda nešlo a máme na ně až 2 měsíce. Přes obrovskou náročnost vládla báječná atmosféra, prohlubující se kamarádské vztahy, pocit, že jsme na správném místě. Zbývá mi jen dodat - Díky Dane za vše, nemělo to chybu.

MUDr. Sylvia Musilová, Pilates Tábor

III. víkend

Předvánoční víkend - 3. část Pilates Osobní Trenéta - opět tvrdá práce svalů i mozku aktérů. Série nových cviků, kompletní rozbor k tomu, rozvinutí cviku metodickou řadou, až k práci s pomůckami. Místy tréma, když vedeme pod kritickým zrakem lektora hodinu pro ostatní. Přijímáme kritiku i dobré rady, jak zlepšit vedení své hodiny, chvíle, které nás posouvají dál. Všichni jsme trochu unaveni, asi doléhá celoroční zápřah, přesto spokojeni, nadšeni a zbývá jen poděkovat Dane, že se nám tak systematicky věnuješ.
Přeji krásné Vánoce, pevné zdraví v novém roce a moc se těším na další PILATES INSTITUTE® aktivity.

MUDr. Sylvia Musilová, Pilates Tábor

IV. víkend

Jako vždy - byl intenzivní, obohacující, skvělý. Doplnili jsme plný počet cviků Pilates Institute®.
Naučili jsme se metodiku nových cviků, dozněla i poslední ukázková hodina. Obrovský přínosem byla část věnována diagnostice, co klienta naučit, jaké cviky mu vybrat, proč mu je vybrat, jak postupovat. Vidět a vědět cíleně, proč a jak. Úžasné a účelné. Na vlastní oči jsme viděli okamžitou úpravu posturální chyby po cíleně zadaném cviku.

MUDr. Sylvia Musilová, Pilates Tábor

Kompletní hodnocení

Závěrem trocha nostalgie, že končíme a rozcházíme se. Děkujeme, Dane za vše, bylo to vynikající.

Mne, jako rehabilitačního lékaře, nadchla metoda Pilates Institute® již před léty, neboť cíle jsou zcela identické s metodou DNS pana docenta Pavla Koláře. Jenom úhel pohledu a způsob provedení je nepatrně jiný, obě metody se stejným cílem a ohromným profitem pro klienta jakékoliv věkové kategorie. Vřele doporučuji i fyzioterapeutům zkusit a porovnat obě metody.

Těšíme se na další průběžné vzdělávání a společné akce.

MUDr. Sylvia Musilová, Pilates Tábor