Zbyněk Petr - reference Pilates Instruktor - celý kurz
Danielova školení (Body Control i jiné Pilates kurzy) jsem znal úž dávno... Bylo to vždy tvrdé, ale i zábavné a hlavně moooc užitečné. Jenže pak přišlo oficiální školení Pilates Institute®...
Na tomto školení jsem samozřejmě nemohl chybět, protože jsem už tenkrát, v roce 2008, čekal, že to bude ono - spojení všech Danielových znalostí z různých zdravotních oborů a z lekcí body and mind. A to vše zaštítěno a certifikováno z Anglie v rámci školení Pilates Institute®...
Ač jsem svojí hlavní profesí osobní trenér fitness, školení zaměřená na zdravotní tělesnou výchovu mě vždy zajímala, protože jsem tušil, že právě tam je ta správná cesta. Po dřívějších Danielových školeních jsem do posilovny začal pomalu implementovat ta správná! pravidla ohledně držení těla, ale pak jsem začal tušit, že to může být ještě lepší, a proto jsem se přihlásil rovnou na celý první modul Pilates Matwork I., protože jsem věděl, že neudělám chybu. A také že ne...
První modul je hlavně o základech cvičení s držením těla pro skupinové lekce plus základní cviky Pilates a jejich různé modifikace. Ač jsem byl vždy pro individuální přístup, uchvátil mě i tento modul. A jak jsem později viděl, bez něj bych se ve druhém modulu - Osobní trenér Pilates Institute®, vůbec nechytal...
Z prvního modulu jsem si vzal hodně ohledně sestavování lekcí - tréninků. Tato pravidla jsem implementoval do fitness a cvičení se najednou dost změnilo. Také jsem vypiloval techniku posilování tak, aby se ještě více přiblížila fyzioterapeutickým pravidlům, která jsem z Pilates Institute® do té doby získal. A pak už mě čekal druhý modul - Osobní Trenér...
Díky Dane!!!