Podcast: Pohybové interview - Veronika Zýková (2026)
Pro někoho je pohyb koníček, pro Veroniku Zýkovou je to životní nutnost a fascinace, která začala už na základní škole listováním v Muscle & Fitness. Od prvních fitness pokusů přes gymnastiku, tanec a jógu se Veronika propracovala až k preciznosti Pilates Clinic Method. Dnes jako IQ pohybový specialista učí lidi, jak své tělo nejen používat, ale skutečně mu rozumět.
Máma, pohybová badatelka a cesta k vnitřní síle: Veronika Zýková
- V novém rozhovoru Veronika odhaluje, jak se její vztah k pohybu měnil s příchodem mateřství a proč je pro ni dnes důležitější kvalita a vědomé nastavení než jen počet opakování.
Co v rozhovoru „vyplave“ na povrch?
-
Od svalů k duši: Jak se z holky, co četla fitness magazíny, stala instruktorka jógy a Pilates, která hledá v pohybu hlavně vnitřní rovnováhu.
-
Mateřství jako restart: O období péče o potomka a o tom, jak jí návrat k pohybu pomohl najít novou profesní identitu.
-
Vzdělávání jako vášeň: Proč po letech v tělocvičně cítí potřebu jít do hloubky v IQ pohyb Akademii a co ji na lidském těle stále fascinuje.
-
Rodinný management v pohybu: Jaké to je, když se pohyb stane nedílnou součástí každodenního rodinného života a jak v tom všem neztratit samu sebe.
-
Edukativní vsuvka: Multitasking mezi rolí mámy a profesionálky je náročný, ale vědomá přítomnost na podložce je to, co Veroniku drží nad vodou. Naučí vás, jak vnímat své tělo jako celek, ne jako hromadu svalů.
Veronika věří, že lidské tělo je fascinující mechanismus, který si zaslouží naši plnou pozornost.
