IQ pohyb

Podcast: rodina a práce Lenky Vokřínkové


21. 5. 2025

Práce a rodina Lenky Vokřínkové Lenka Vokřínková sdílí svůj příběh o tom, jak se jí daří (a někdy i nedaří) spojit roli matky a profesionálky v oblasti pohybu a vzdělávání. V rozhovoru uslyšíte o její každodenní rutině, práci s klienty, výzvách i radostech života na více frontách.

Podcast:  rodina a práce Lenky Vokřínkové

Máma, expertka a občasný chaos Lenky Vokřínkové

  • Mít kariéru v pohybu a do toho koordinovat rodinný „cirkus“, to vyžaduje víc než jen dobrou fyzičku – chce to svatou trpělivost a sakra dobrý management.
  • Lenka Vokřínková šla s kůží na trh a v novém díle rozebírá, jaké to je, když se snažíte inspirovat klienty a u toho nezapomenout, kde jste nechali děti (nebo aspoň svačinu).

Co v rozhovoru „vyplave“ na povrch?

  • Realita vs. Instagram: Jak vypadá každodenní rutina, když se role profesionálky a mámy srazí v předsíni.
  • Práce na více frontách: Dá se vůbec udržet rovnováha, nebo je to jen mýtus jako jednorožec? ?
  • Vzdělávání v poklusu: Jak předávat vědomosti druhým, když vám doma někdo neustále skáče po hlavě.
  • Radosti i výzvy: Upřímně o tom, kdy je to jízda a kdy by člověk nejradši hodil ručník do ringu (nebo do pračky).
  • Edukativní vsuvka: Multitasking je sice fajn, ale vědomá přítomnost je to, co nás drží nad vodou. Lenka vám řekne, jak na to, aniž byste se zbláznili.

Zajímá tě, jak žije žena, která hýbe lidmi i rodinou najednou?