Chorvatsko - Umag - 2010
11. 7. 2010
Chorvatsko - Umag 2010 bylo opravdovou cvičební peckou letošního začátku sezóny. Opět jsme v jednom týdnu odcvičili přes 20 lekcí (Pilates Institute®, Aquarobics, Dance Aerobiku, Body Art, posilování a protahování) plných zábavy a správného zdravotně funkčního cvičení.
Vše bylo vidět na zúčastněných po celotýdenním umoření na place. To byl panečku pohled na nové postavy ladných křivek páteře - viz úvodní fotografie. Každý si už jen lebedil a "chrochtal", že záda dostala, to co potřebovala. I ty nohy jsou delší a ta chůze na vyhlášené jídlo v hotelu je uplně něco jiného.
Reference
- Ahoj Dane,
celé horké odpoledne chci napsat poděkování. Tak až nyní: cvičení mnohdy bolavé, leč ve finále naše záda byla víc než nadšena!!!
Ještě jednou moc díky za aktivní krásný týden. Letité návyky lze změnit velice těžko, ale díky Tobě už letos vnímám, jak mám se svým držením těla pracovat, fakt je lehčí pohodlně se uvolnit u PC či večeře.......ale dík!!! za " dlouhý" krk.
Hezký večer a těším se na další setkání a cvičení
Ivana alias Rose
- Ahoj Dane,
chtěla bych také moc poděkovat za krásný cvičební týden v Chorvatsku. Jsem aktivní sportovec a několik let se věnuji fitness, ale i přesto jsi mi ukázal nové obzory a nový pohled na sport a tělesná cvičení, jehož součástí může být nejen krásná vypracovaná postava, ale i prevence či ovlivnění bolestí zad a pohybového aparátu.
Pilates a tvůj program se stal pro mě velkou inspirací a jako budoucí fyzioterapeut bych se ráda ubírala tímto směrem.
Ještě jednou moc děkuji a těším se na podzimní pobyt na Kraví Hoře,
Zuzka Ševecová
