Práce s klientem po výhřezu ploténky vyžaduje trpělivost, odbornost a respekt k aktuálním možnostem těla. Instruktor ani trenér výhřez neléčí, ale může sehrát důležitou roli při bezpečném návratu klienta k pohybu. Článek se zaměřuje na praktické vedení cvičení, vhodné zatěžování, rizikové pohyby, sledování reakcí těla a principy prevence v běžném životě i tréninku.
