IQ pohyb

Reportáž ze školení: Diagnostika držení těla 1 2025 - program v nové, rozšířené podobě


14. 8. 2026

Diagnostika držení těla začíná dříve než první cvik. Nově rozšířené školení v IQ pohyb Akademii ukázalo, jak vést úvodní pohovor, pracovat se vstupním dotazníkem a dívat se na klienta v širších souvislostech. Účastníci se učili pozorovat tělo zepředu, zezadu i z boku, vnímat souměrnost jednotlivých segmentů a využít diagnostiku pro cílenější, bezpečnější a smysluplnější vedení cvičení.

Reportáž ze školení: Diagnostika držení těla 1 2025 - program v nové, rozšířené podobě

Diagnostika držení těla v nové, rozšířené variantě není jen rychlé „podívání se“, zda má klient rovná záda, předsunutou hlavu nebo jednu lopatku výš. Je to schopnost vnímat tělo jako propojený systém, ve kterém spolu souvisí postavení hlavy, hrudníku, pánve, páteře, dolních i horních končetin, opora, stabilita, dech i aktivita hlubokého stabilizačního systému.

Úvodní pohovor jako začátek celé práce

Velká část školení byla věnována tomu, jak efektivně vést úvodní pohovor s klientem. Právě zde často začíná skutečná diagnostika. Účastníci se učili, jak se ptát, jak získat důležité informace pro další práci a jak rozpoznat souvislosti mezi tím, co klient popisuje, a tím, co následně ukazuje jeho tělo v postoji nebo pohybu.

Součástí programu byla také práce se vstupním dotazníkem. Účastníci si prošli, jak jej správně vytvořit, jaké informace by měl obsahovat a jak jej používat tak, aby nebyl jen formálním dokumentem, ale skutečnou pomůckou pro pochopení klienta.

Dívat se, ale opravdu vidět

Jedním z hlavních témat školení bylo pozorování. Účastníci se učili všímat si detailů, které ovlivňují držení těla, posturu a celkový pohybový projev. Právě detaily často rozhodují o tom, zda instruktor zvolí správný postup, vhodnou modifikaci a bezpečné vedení cvičení.

Diagnostika probíhala v různých pohledech: zepředu, zezadu i z boku. Účastníci se učili pod vedením Daniela Müllera, hlavního metodika akademie hodnotit souměrnost těla, vzájemné vztahy jednotlivých segmentů, postavení pánve, páteře, hlavy, hrudníku, lopatek, dolních končetin i chodidel. Důležité bylo nejen vidět odchylku, ale také přemýšlet, proč vznikla a jak může ovlivňovat pohyb.

Držení těla ve stoji i ve vyšetřovacích pozicích

Součástí rozšířené varianty programu bylo vyhodnocování držení těla ve stoji a v základních vyšetřovacích pozicích. Účastníci se učili sledovat, kde tělo ztrácí oporu, kde se objevuje asymetrie, kde vzniká přetížení a kde může být problém se stabilitou nebo aktivitou hlubokého stabilizačního systému.

Právě propojení statického pozorování s funkčními souvislostmi je pro práci s klientem zásadní. Nestačí pouze popsat, že něco „není rovně“. Důležité je pochopit, co to znamená pro pohyb, stabilitu, dech, bolest nebo výkon.

data/2026/08/08/2025-diagnostika-drzeni-tela-1-iq-pohyb-akademie-2.jpg
data/2026/08/08/2025-diagnostika-drzeni-tela-1-iq-pohyb-akademie-3.jpg
data/2026/08/08/2025-diagnostika-drzeni-tela-1-iq-pohyb-akademie-1.png
data/2026/08/08/2025-diagnostika-drzeni-tela-1-iq-pohyb-akademie-1a.jpg

Diagnostika jako cesta k cílenějšímu cvičení

Cílem školení nebylo z účastníků udělat někoho, kdo jen vyplní formulář a pojmenuje odchylky. Smyslem bylo naučit se využít diagnostiku pro cílenější vedení cvičení. Účastníci se učili přemýšlet nad tím, jak zjištěné informace přenést do praxe, jak podle nich zvolit vhodné cviky, jak upravit lekci a jak klienta vést bezpečněji a účinněji.

Diagnostika držení těla tak není samostatný krok oddělený od cvičení. Je to základ, který pomáhá pochopit, co klient skutečně potřebuje. Díky ní může instruktor lépe rozlišit, kdy je potřeba pracovat s oporou, kdy se stabilitou, kdy s mobilitou, kdy s dechem a kdy s celkovým nastavením těla.

Pohled z více úhlů

Velmi dobře smysl podobného typu semináře vystihuje zkušenost Vlaďky Botlíkové, která ocenila, že při diagnostice je důležité dívat se na tělo z mnoha úhlů pohledu. Nejen zepředu nebo z boku, ale někdy i shora, protože právě jiný úhel může přinést odpověď, kterou běžný pohled neukáže.

Její slova krásně připomínají, že dobrá diagnostika vyžaduje pozornost, zvědavost, schopnost klást otázky a ochotu nespokojit se s prvním dojmem. Tělo často ukazuje odpovědi, ale je potřeba se naučit je číst.

Vidět tělo v souvislostech

Nově rozšířená varianta školení Diagnostika držení těla ukázala, že kvalitní práce s klientem začíná ještě před prvním cvikem. Začíná rozhovorem, pozorováním, pochopením souvislostí a schopností vidět člověka jako celek.

Účastníci si odnesli nejen konkrétní postupy pro úvodní pohovor, vstupní dotazník a vyšetření držení těla, ale také nový způsob přemýšlení. Naučili se všímat si detailů, hodnotit posturu z více pohledů a využívat diagnostiku jako praktický nástroj pro cílenější, bezpečnější a smysluplnější vedení cvičení.

Děkujeme všem účastníkům za aktivní přístup, soustředění, otázky a chuť učit se vidět tělo v širších souvislostech. Právě tato schopnost je základem kvalitní práce s klientem.

Velké poděkování patří hlavnímu lektorovi Danielu Müllerovi za odborné vedení školení, za srozumitelné předávání zkušeností a za schopnost ukazovat diagnostiku držení těla jako praktický nástroj, který pomáhá lépe porozumět klientovi i jeho pohybovým souvislostem.