Reportáž ze školení: Vývojová kineziologie 2: Když detail změní celé nastavení těla 2026

V sobotu 29. 8. 2026 proběhlo v IQ pohyb Akademii školení Vývojová kineziologie, které vedl Daniel Müller. Seminář byl zaměřený na detailní rozbor vývojových pozic a jejich využití v práci s dospělým klientem. Vývojová kineziologie patří mezi témata, která mohou na první pohled působit velmi odborně. Ve skutečnosti ale nabízí mimořádně praktický klíč k pochopení pohybu, opory, stability a hlubokého stabilizačního systému. Právě proto se během školení nepracovalo pouze s teorií motorického vývoje dítěte, ale především s tím, jak tyto principy převést do pohybové praxe dospělého člověka.

Od novorozence k funkčnímu pohybu dospělého

Účastníci se věnovali detailnímu rozboru jednotlivých vývojových fází od novorozence. Pozice se rozebíraly krok za krokem, fázi po fázi, s důrazem na přesné nastavení těla, oporu, zapojení hlubokého stabilizačního systému a vztah jednotlivých segmentů.

Velká pozornost byla věnována práci v poloze na břiše jako kontralaterálnímu vzoru a práci v poloze na zádech jako ipsilaterálnímu vzoru. Právě v těchto pozicích se velmi dobře ukazuje, jak tělo vytváří oporu, jak se připravuje na pohyb a jak spolu souvisí pánev, hlava, hrudník, dolní a horní končetiny.

Detail, který rozhoduje

Jedním z hlavních témat školení bylo pochopení rozdílu mezi vývojovou kineziologií dítěte a aplikací těchto pozic u dospělého jedince. U dospělého těla se mění poměr pák, sil, napětí i pohybových návyků. To, co u dítěte vzniká přirozeně v motorickém vývoji, je u dospělého často potřeba znovu hledat, nastavovat a učit.

Právě proto rozhodují detaily. Malá změna v nastavení ruky, hlavy, hrudníku, pánve nebo opory může okamžitě změnit zapojení celého těla. Účastníci si během školení opakovaně ověřovali, že vývojová pozice není jen tvar, do kterého se tělo nastaví. Je to funkční situace, ve které má každá opora, každé natočení a každý směr síly svůj význam.

Aha momenty ze semináře

Během školení zaznělo mnoho silných aha momentů. Účastníci si na vlastním těle uvědomovali, jak výrazně může přesné nastavení změnit vnímání opory, dechu i aktivace středu těla.

Konečně cítím svoje břicho."
"Myslela jsem si, že celý život žiju v extenzi, ale teď jsem pochopila, co to skutečně znamená." 
"Rotace paží v ramenním kloubu byl pro mě velký aha moment." 
"Práce hypotenaru je mnohem důležitější, než jsem si myslela." 
"Všechny cviky jsou pro mě nové." 
"Nové podání, nové obzory.

Velkým tématem byla také práce s oporou hlavy, očnicovým obloukem a jejich vlivem na napětí celého těla. Účastníci si uvědomovali, jak důležité je nepodceňovat nastavení hlavy, krku, hrudníku a horních končetin.

Bobík jako pomůcka pro lepší oporu

Významnou roli při praktické části sehrál také „Bobík“, cvičební pomůcka, která pomáhala účastníkům lépe vnímat oporu v hrudníku, uvolnění krku a aktivaci pánve. Právě díky pomůcce bylo možné přesněji nastavit tělo, lépe procítit oporu a pochopit, jak se jednotlivé části těla propojují.

Mezi další silné prožitky patřilo vnímání delší hrudní páteře, uvolnění krku, protažení hlavy i uvědomění, že opora hlavy bývá často podceňovaná. Pro mnoho účastníků bylo důležité zažít principy vývojové kineziologie přímo ve vlastním těle, ne pouze jako odbornou informaci.

Reference 

Silný dojem ze školení vystihla také

Hanka Jelínková, instruktorka pilates z Tábora:

Skvělý seminář, který mě velmi posunul v pohybu. Stačilo zkorigovat drobný detail v nastavení ruky a okamžitě došlo k aktivaci hlubokého stabilizačního systému. Těchto momentů je plný seminář. Dozvěděla jsem se, proč a jak se musí principy vývojové kineziologie lidského jedince upravit, aby to fungovalo. Dan nám opět ukázal odpověď na každý dotaz. Děkuji za úžasný seminář a těším se na pokračování.

Vývojová kineziologie jako cesta k pochopení systému

Školení Vývojová kineziologie ukázalo, že práce s vývojovými pozicemi není jen návratem k pohybu dítěte. Je to způsob, jak znovu pochopit základní principy opory, stability, dechu, aktivace hlubokého stabilizačního systému a propojení jednotlivých segmentů těla.

Účastníci se učili vnímat, proč je nutné jednotlivé pozice u dospělého člověka upravit, jak pracovat s rozdílnými pákami a silami a jak využít vývojové principy tak, aby skutečně fungovaly v praxi.

Seminář přinesl nové cviky, nové podání i nové obzory. Především ale ukázal, že skutečné pochopení pohybu vzniká v detailu. V přesné opoře. V nastavení ruky. V postavení hlavy. V práci hrudníku. V aktivaci pánve. A v momentu, kdy tělo začne jednotlivé části propojovat do jednoho funkčního celku.

Děkujeme všem účastníkům za aktivní přístup, soustředění a ochotu zkoumat vlastní tělo do hloubky. Velké poděkování patří Danielovi za vedení školení, za přesné vysvětlení principů vývojové kineziologie a za schopnost ukázat, jak lze tyto principy převést do praktické práce s dospělým klientem.