Seminář kyčel - koleno - noha

Kyčel a noha.JPGDolní končetina je velmi důležitá součást pohybového aparátu, protože nás celý život musí někam „nosit“. A chůze je koneckonců jeden ze základních hybných stereotypů naši lokomoce, ze které vychází naše vzpřímené držení těla. Dolní končetina začíná oblastí pánevní kosti a táhne se až po palce u nohy v osách, které bychom měli neustále udržovat, aby nedošlo k přetěžování tohoto dokonalého systému. Následky přetěžování známe v podobě neefektivního držení těla, bolestí zad v bederní páteři, problémy s koleny či problémy s kotníky. Proto je naši nedílnou součástí našeho života neustále tuto osu udržovat pro správnou chůzi i běh.

termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena
23. 10. 2016
08:00 - 18:00
Müller Daniel
Praha 5 - Smíchov
POHYBOVÉ A PILATES CENTRUM
1 999 Kč při platbě do 23. 09. 2016
2 199 Kč po 23. 09. 2016

naučíte se

  • 3D anatomii opěrné soustavy dolní končetiny - kosti a klouby
  • 3D anatomii pohybové soustavy dolní končetiny - svaly
  • propojení funkcí opěrné - stojné a kročné DK v pohybové soustavě dolní končetiny
  • nejčastější problémy - bolestivost kyčle a kolene, bolestivost Achillovy šlachy, ploska chodidla
  • jak správně metodický postupovat s jednotlivými částmi dolní končetiny
  • správně navádět klienta do jednolitých pohybů daných částí
  • základní rozbor pohybu jednotlivých části dolní končetiny pohledem
  • základy anatomie z jakéhokoliv rekvalifikačního kurzu

 

co s sebou

  • věci na cvičení, psací potřeby, svačinu, ručník



SK Pohoda
Nutris
Aerobic
CK Lenka
Life´s mile