IQ pohyb

Instruktor jógy

Rekvalifikační kurz "Instruktor jógy se zdravotními aspekty cvičení“ je akreditován MŠMT (číslo jednací MSMT-10261/2024-6, společnost IQ pohyb business s.r.o., Zemské právo 1573/5a, 102 00 Praha 10 - Hostivař, IČ: 27771661) pro pracovní činnost "Instruktor jógy" a slouží k získání živnostenského listu: poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti jógy.
Obecné informace o našich rekvalifikačních kurzech akreditovaných MŠMT naleznete zde.

Více informací

Informace o rekvalifikaci Instruktor jógy se státní zkouškou

  • podmínkou k získání živnostenského listu je absolvování rekvalifikačního kurzu a úspěšné složení státní zkoušky instruktor/instruktorka jógy, která je v ceně rekvalifikačního kurzu (IQ pohyb business s.r.o. je autorizovaná osoba pro státní zkoušku pro obor Instruktor / instruktorka jógy)
  • skládá se z teoretické a praktické výukové části, samostatné domácí přípravy a závěrečné zkoušky
  • rozsah prezenční výuky:
    • 70 vyučovacích hodin teorie 
    • 92 hodin praxe
    • 55 vyučovacích hodin domácí výuky (patřící dle akreditace navíc k vyučovacím hodinám teorie)
    • 1x seminární práce
  • bere ohled na zdravotní stav klienta; práce s vlastní vahou těla v podobě jednotlivých ásan za účelem zvyšování síly a flexibility, práce s dechem a uvolnění mysli v podobě relaxace  
  • výuka kurzu pro instruktory jógy je koncipována podle standardů MŠMT a jejich zákonných právních norem, je stále zdokonalována o moderních poznatky z oboru jógy i fyzioterapie
  • výuka je sestavena dle aktuálních potřeb nynější klientely – důraz je kladen na správný pohyb, zlepšení práce hlubokého stabilizačního svalstva (střed těla) v kombinaci s povrchovými svalovými partiemi, správné kloubní rozsahy a to vše v nejrůznějších jógových pozicích vedoucí ke správnému držení těla bez bolestí 
  • POZOR: dodání lékařského potvrzení podle vyhlášky Ministerstva zdravotnictví ČR č. 391/2013 Sb. (§ 7) - ne starší než 3 měsíce před začátkem rekvalifikace

Komu je rekvalifikace určena

  • budoucím instruktorům jógy, kteří se chtějí věnovat vedení lekcí skupinového charakteru
  • stávajícím instruktorům jógy ke zdokonalení či prohloubení informací v oboru vedení jógových cvičení s ohledem na zdravotní aspekty držení těla klienta díky perfektnímu pochopení kineziologie jednotlivých ásan a jejich účinku na pohybový aparát, střed těla a zdravá záda
  • všem jógovým nadšencům, kteří se chtějí naučit cvičit jógu tak, aby všechny pozice byly maximálně prospěšné pro správné držení těla

Uplatnění absolventa

  • po úspěšném ukončení rekvalifikace dle splnění všech předepsaných náležitostí a platných právních norem lze pracovat jako skupinový instruktor jógy v jakémkoliv jógovém nebo jiném pohybovém studiu či fitness centru na základě získaného osvědčení o rekvalifikaci, které slouží k získání živnostenského listu
  • absolvent najde uplatnění i jako cvičitel jógy, který do hloubky rozumí zdravotní stránce klientů a svou lekci umí přizpůsobit potřebám klientů a nynější klientely obecně, která klade důraz na relaxaci, správné držení těla a zdravá záda
  • absolvent umí pracovat nejen s vlastní vahou těla, ale je schopen vést skupinovou lekci i s různými jógovými pomůckami 

Platba přes Úřad práce

  • možná platba plně hrazená úřadem práce (pokud to příslušný ÚP umožňuje). Pokud si vyberete tuhle možnost tak je potřeba:
    • přihlásit se na RK a zaplatit zálohu ve výši plného kurzovného dle data splatnosti  - platbou si zajistíte místo
    • se stejnými platebními údaji zaplatit 250Kč – administrativní poplatek, který je vratný
    • poslat datovou schránku příslušného ÚP na akademie@iqpohyb.cz, do které  odešleme vyplněnou a podepsanou žádost C, anebo si přijít po originál a odnést ho osobně na příslušný ÚP
    • účastníkům přes Úřad práce bude cena navýšena o 3 000 Kč (viz žádost C, navýšení platí Úřad práce ne uchazeč)
    • po úspěšně vykonané zkoušce nám ÚP pošle peníze a my Vám obratem posíláme na účet Vaši vratnou zálohu, včetně uvedeného administrativního poplatku 250 Kč 

Náplň rekvalifikace

TEORIE

  • základy: anatomie, fyziologie, kineziologie, první pomoc, výživa, vytrvalostní trénink, zvláštní skupiny, profesionalita a komunikace s klienty, právo a působení v oboru

PRAXE

  • držení těla: axiální systém (pánev, hlava, páteř), horní končetina (rameno, loket, ruka), dolní končetina (kyčel, koleno, noha)
  • rozdělení jógové praxe do částí jóga základy, základní jógové pozice zdravě, jóga pro specifické skupiny,jógové dechové techniky a to dle standardů Yoga Clinic Method
  • cvičení s jógovými pomůckami (malý a velký jóga blok, deka)
  • principy zapojení hlubokého svalového stabilizačního systému (CORE) podle SM systému (systém stability a mobility) pro střed těla
  • principy zapojení CORE v kombinaci se jógovými pozicemi
  • sestavení skupinové lekce jógy pro různé skupiny klientů
  • vedení skupinové lekce jógy

Výňatek ze smluvních podmínek rekvalifikace

  • způsobilost pohybového aparátu k vykonávání praktických cvičení
  • rekvalifikaci je možné absolvovat pouze v uvedené posloupnosti výuky – dle aktuálního termínu
  • absence u rekvalifikace jsou max. 2 vyučovací dny – neúčast lze akceptovat pouze ve dnech výuky: 1. pomoc, profesionalita a komunikace s klienty, výživa, vytrvalostní trénink a zvláštní skupiny (nezúčastní-li se frekventant ostatních povinných výukových dnů, nebude mu povoleno pokračovat v rekvalifikaci a přesun zbývající výuky do dalšího turnusu bude zpoplatněn 50% kurzovného)
  • v případě zájmu o téma z důvodu absence je možná náhrada výuky za dny absence s dalším turnusem rekvalifikace – zpoplatněno dle platného ceníku
  • v zájmu plynulého průběhu je nutné setrvat až do úplného konce každého výukového dne
  • podmínka pro udělení osvědčení pro získání živnostenského listu je dovršení 18 let (rekvalifikaci lze začít před dovršením 18 let, vždy však s písemným souhlasem zodpovědného zákonného zástupce – nutná konzultace s kanceláří) a dokončené středoškolské vzdělání s maturitou

Lektoři

  • dle aktuálního termínu rekvalifivikace

Reference

„Rekvalifikační kurz byl pro mě velkou ispirací a nakopnutím do nové práce. Organizace školení byla výborná, vše klapalo a díky pozitivní energii v celém studiu jsme, myslím všichni zvládli i mnohahodinové sezení na přednáškách. Můj obdiv má skvělá Sylva Musilová "vysvětlila" anatomii i laikovi. Přístup Dana k józe i ke cvičení byl pro mě nový. Změnil můj  pohled na cvičení, velice mě inspiroval. Po skončení kurzu a "uležení" si nabitých informací jsem naladěna do práce na sobě a hlavně plna chuti cvičit, cvičit... Určitě se do IQ akademie brzo vrátím na některý z jarních seminářů nebo inspirací. Mějte se fajn a těším se na nová setkání."
Eva Nedomová

Na rekvalifikační kurz jógy mě přivedla kombinace bolesti těla a mých sympatií k východním kulturám. Západní svět “objevil“ a představil jógu jako umění gumové akrobacie a obchod s trendy legínama. IQ pohyb jí povyšuje zpět k cestě ke zdraví. Jejím vrcholným dílem je pro mě stabilita a síla ve vzpřímeném stoji, v pohybu a schopnost správně dýchat. Energie projevu školitelů ze mě vyhnala lenost a znovu probudila touhu po poznání a disciplínu. Dostala jsem základy anatomie provázané v souvislostech s pohybem a fyziologií těla. Naučila jsem se rozeznávat konstruktivní a destruktivní bolest a s postupným uvolňováním konečně začínám chápat „co mi je“. A především mám funkční návod „co s tím“. Ráda čtu a hledám informace na internetu, ale zatím mě žádná kniha ani video nepřesvědčilo tolik, a s takovým účinkem, jako tento výcvik. Je to především vlastní zkušenost a výsledky práce s tělem, kterými mě systém v IQ tak nadchnul.
Florentina Mášová