Plašilová Lenka

Kvalifikace IQ pohyb

• 2024 ladder barrel - Daniel Müller
• 2024 ped-o-pull - Daniel Müller
• 2024 20. KFP - Praha -
• 2023 S.P.I. - Daniel Müller
• 2023 spirals - Alena Špalková
• 2023 pilates clinic method - cadillac & springboard 1: program fundamental - Daniel Müller
• 2022 skolióza páteře - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2022 pilates clinic method - reformer 1: program fundamental - Daniel Müller
• 2022 inspirace - Daniel Müller
• 2022 balanční úseč - BOSU® strength - Daniela Žiláková
• 2022 balanční úseč - BOSU® core - stupeň 2 - Daniel Müller
• 2021 spirals - Alena Špalková
• 2021 expander core & body - Daniela Žiláková
• 2020 velké & malé míče - stupeň 2 - Daniel Müller
• 2020 Pilates Clinic Method - Matwork 2: program intermediate & advanced - Daniel Müller
• 2019 vývojová kineziologie 1: komparace pozic s pohybem - držení těla úroveň 2 - Sylvia Musilová
• 2019 koordinovaný sed & cvičení v kanceláři - Martina Fallerová
• 2019 myofasciální řetězce 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2019 Instruktor pilates se státní zkouškou -
• 2019 rotační principy páteře - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2019 Instruktor pilates se státní zkouškou -
• 2019 core - dech a diastáza - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
• 2019 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor cvičení Pilates - MATWORK 1 -
• 2019 zkouška instruktor pilates státní -
• 2018 pánevní dno - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2018 kyfotické křivky páteře - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
• 2018 diagnostika - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
• 2018 relaxační míčky 1: axiální systém - Daniel Müller
• 2018 lordotické křivky páteře - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
• 2018 funkční noha, chodidlo 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2018 funkční ruka, dlaň - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2018 funkční noha, chodidlo 2 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2018 intervalový a kruhový trénink - Michal Elčkner
• 2017 odporový kruh - magic circle - Martina Fallerová
• 2017 13. Kongres funkčního pohybu -
• 2017 pěnový válec - foam roller - Martina Fallerová
• 2017 Velké & malé míče - stupeň 1 - Alena Špalková
• 2017 balanční úseč - BOSU® core - stupeň 1 - Zuzana Kleinová
• 2017 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor cvičení Pilates - MATWORK 1 -
• 2017 těhotné a po porodu - Daniel Müller

Ostatní kvalifikace

Rozvrh

Kontakt

Kde cvičím