frekventanti IQ pohyb Akademie

Mezi frekventanty IQ pohyb Akademie jsou zařazeni všichni, kdo u nás mají absolvovaný jakýkoliv odborný seminář. Najdete zde tak trenéra či instruktora, který odpovídá Vašemu typu cvičení podle Vašeho žádaného zaměření.

Pokud Vás zajímají trenéři a instruktoři, kteří u nás mají vystudovanou přímo některou z rekvalifikací, najdete je mezi absolventy.

3D fitness trénink
asistovaný funkční strečink
balíček - AS, DK, HK
balíček - FLOWIN® core, body
balíček - kyfóza, lordóza
balíček - senioři 1, 2
balíček - svaly, fascie strečink
balíček - závěs - core 1, body 1
BOSU® core 1
BOSU® core 2
BOSU® fitness
BOSU® strength
cadillac & springboard 1
core & břicho
core cviky
dech a diastáza
diagnostika
expander
fasciální strečink
FLOWIN® & BOSU®
FLOWIN® body
FLOWIN® core
funkční chodidlo 1
funkční chodidlo 2
funkční ruka
inteligentní běh 1
inteligentní běh 2
intervalový a kruhový trénink
jóga postura
jóga základy
kyčel - koleno - noha - DK
matwork 1 - vedení lekce
matwork 1 - základy
matwork 1 - zásobník cviků
matwork 2
matwork 3
myofasciální autorelaxace 1
myofasciální autorelaxace 2
myofasciální řetězce 1
myofasciální řetězce 2
odporový kruh - magic circle
pánev - hlava - páteř - AS
pánevní dno
páteř - kyfotické křivky
páteř - lordotické křivky
páteř - rotační principy
páteř - skolióza
páteř - zdravá záda
pěnový válec - foam roller
první pomoc
rameno - loket - ruka - HK
reformer 1
senioři 1
senioři 2
SPI - speciál 1 - ploténka
SPI - speciál 2 - dech a diastáza
SPI - speciál 3 - diagnostika
SPI - speciál 4
spine corrector 1
spirals
Strukturální Pohybová Integrace
svalový strečink
těhotné a po porodu
velké & malé míče 1
velké & malé míče 2
vývojová kineziologie 1
vývojová kineziologie 2
výživa - Nutris®
výživa - základy
wunda chair 1
základní jógové pozice zdravě
základy cvičení s fitness pomůckami
základy cvičení v posilovně
základy sestavování kondičních tréninků
závěs body 1
závěs core & body 2
závěs core 1
závěs pilates
židle & kancelář



SK Pohoda
Aerobic
CK Lenka