Teplíková Helena

Kvalifikace IQ pohyb

• 2019 relaxační míčky 1: axiální systém - Daniel Müller
• 2019 vývojová kineziologie 2: pozice 0. - 3. měsíce - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2019 vývojová kineziologie 1: komparace pozic s pohybem - držení těla úroveň 2 - Sylvia Musilová
• 2019 zdravá vs. bolavá záda - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2018 funkční strečink - fasciální elasticita - Zbyněk Petr
• 2018 těhotné a po porodu - Daniel Müller
• 2018 pilates clinic method - matwork 1: zásobník cviků; cviky s pomůckami; analýza provedení - Martina Fallerová Alena Špalková
• 2018 koordinovaný sed & cvičení v kanceláři - Martina Fallerová
• 2018 vývojová kineziologie 1: komparace pozic s pohybem - držení těla úroveň 2 - Sylvia Musilová
• 2018 diagnostika - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
• 2017 kyfotické křivky páteře - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
• 2017 diagnostika - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
• 2017 pilates clinic method - reformer 1: program fundamental - Daniel Müller
• 2016 koordinovaný sed & cvičení v kanceláři - Martina Fallerová
• 2016 11. KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU – Olympijský rok -
• 2016 expander core & body - Michal Elčkner
• 2016 dolní končetina - držení těla úroveň 1 - Daniel Müller
• 2016 horní končetina - držení těla úroveň 1 - Daniel Müller
• 2016 axiální systém - držení těla úroveň 1 - Daniel Müller
• 2016 cvičení se seniory - stupeň 2 - Světlana Holubová
• 2016 myofasciální řetězce 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2016 funkční noha, chodidlo 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
• 2016 Spiraldynamik - Informační kurz - Ramenní kloub -
• 2016 10. KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU - Praha, 13.3.2016 -
• 2015 2. KONGRES FYZIO-FIT - Praha 22.2.2015 -
• 2015 lordotické křivky páteře - držení těla úroveň 2 - Sylvia Musilová
• 2014 6. KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU - Praha 1.11.2014 -
• 2014 Velké & malé míče - stupeň 1 - Daniel Müller
• 2014 core - zásobník cviků - držení těla úroveň 1 - Daniel Müller
• 2014 výživa základy - Zuzana Hroudová
• 2014 MICHAEL KING - PILATES SPECIAL - Michael King
• 2014 spirals - Jana Šimková
• 2013 core - stabilizační systém a principy posilování břicha - držení těla - úroveň 1 - Daniel Müller
• 2013 Inspirace - Fyziologie a kineziologie ve skupinových lekcích -

Ostatní kvalifikace

2013  INSPIRACE TĚLO – dech, bedra, kyčle, chodidla – Věra Havlová – IQ Pohyb s.r.o.

2013  SPIRALS 1 – MgA. Jana Šimková – IQ Pohyb s.r.o.

2013  INSPIRACE PILATES - Pomůcky (f.roller,m.circle, theraband, flowin) – V. Havlová –IQ Pohyb  s.r.o.

2013  3. KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU –  Mgr. Daniel Müller –pilates clinic s.r.o.

OSTATNÍ VZDĚLÁVACÍ INSTITUCE

2016  UČEBNĚ OZDRAVNÝ KURZ  1. Stupeň – Vadim Šiškin, Rezeda Kamalova-Centrum Norbekova v ČR

2014  FELDENKREISOVA METODA PRO ZAČÁTEČNÍKY  – Jitka Nagy – Centrum komplexní péče Dobřichovice

2014  KRUHOVÝ TRÉNINK V PILATES – Monika Kupková – My Pilates Academy

2014  NOHA  AKTIVNÍ A ZDRAVÁ – FYZIOAktiv – Štěpán Haškovec

2014  BOSU CORE  – Soňa Blažková – Face Czech Praha

2013  Michael Fritzke (USA) a Ton Voogt  (Holandsko) –  Bc. Jiří Janeček – Pilates Czech

2013  PILATES  III. -  Doc. PhDr. Eva Blahušová CSc. - Wellness

2013  PILATES PRO REHABILITACI – Doc. PhDr. Eva Blahušová  CSc. - Wellness

2013  PILATES  I. - Doc. PhDr. Eva Blahušová CSc. - Wellness

2012- CVIČENÍ PODLE LUDMILY MOJŽÍŠOVÉ –Ing. Miroslav Ešner -  Centrum Třezalka

2012  METODA MOJŽÍŠOVÉ – T. Fuchs-Wellness

2012  HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM  – Mgr. G. Jakešová – My Pilates Academy

2012  FITNESS KONGRES – Wellness –   Doc. PhDr. Eva Blahušová CSc.

2012  CORE – Doc. PhDr. Eva Blahušová CSc. -  Wellness

2012  SM SYSTÉM – kurz III.-IV. Manuální terapie - Bc. M. Morávek – Rehacentrum Smíšek

2012  SM SYSTÉM – korekce cviků -  Mudr. Z. Smíšková – Rehacentrum Smíšek

2012  SM SYSTÉM – kurz I..II. - Cviky – Bc. Martin Morávek – Rehacentrum Smíšek

2011  NOHA, JAKO SOUČÁST HLUBOKÉHO STABILIZAČNÍHO SYSTÉMU – Mgr. G. Jakešová – My Pilates Academy

2011  DÝCHÁNÍ  – Mgr. Gabriela Jakešová – My Pilates Academy

2010  HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM A PILATES– Mgr. Gábina Jakešová – My Pilates Academy

2010  REFORMER  I. - DiS. Gabriela Davídková – My Pilates Academy

2010  MAT INTENSIVE  I.+ II. - Samu Rai (Rakousko) – My Pilates Academy

2010  PILATES S POMŮCKAMI  -  DiS. Gabriela  Davídková – My Pilates Academy

2009  PILATES S POMŮCKAMI – Portia Page (USA) -  Body Style Prague

2009  PASIVNÍ STREČINK – Mgr. Z. Petr – Face Czech Academy

2009  PILATES FOR BACK PAIN – Jarmo Ahonen (Finsko) – Body Style Prague

2009  INSTRUKTOR PILATES  – My Pilates Academy – REKVALIFIKAČNÍ KURZ

Rozvrh

Kontakt

Kde cvičím