pobyhový specialista

Helena Böhmová

Město: Přeštice

Kde cvičím

Kulturni a komunitni centrum Přeštice

Rozvrh

Úterý 10:00 - Senioři - Přeštice 18:00 - Pilates clinic - Dolní Lukavice 19:10 Joga clinic - Dolní Lukavice Neděle - Přeštice 18:00 - Pilates mírně pokročilí 19:00 - Pilates/Jóga - uvolňování

Absolvované kurzy

2026
  • spine corrector 2 - intermediate program, Mgr. Daniel Müller

  • SPI speciál 3 - komplexní pohybová diagnostika 1, Mgr. Daniel Müller

  • Joes Toe Gizmo® - fundamental program, Mgr. Daniel Müller

  • pilates apparatus - ukázky osobních tréninků, Mgr. Daniel Müller

2025
  • SPI speciál 2 - funkční dech a diastáza břišní stěny , MUDr. Sylvia Musilová

  • reformer 1 - fundamental program , Mgr. Daniel Müller

  • matwork 1 REFRESH - fundamental program, Mgr. Daniel Müller

  • jógové dechové techniky, Lenka Vokřínková

2024
  • SPI speciál 1 - vyhřezlá meziobratlová ploténka, MUDr. Sylvia Musilová

  • 20. KFP - Praha 24.2.2024,

  • vývojová kineziologie 3, Mgr. Daniel Müller

  • vývojová kineziologie 2, Mgr. Daniel Müller

2023
  • rekvalifikace (CELÁ) Instruktor jógy - termíny,

2020
  • myofasciální autorelaxace – míčky 3, Mgr. Daniel Müller

  • 17. KFP - Praha 07.03.2020,

  • vývojová kineziologie 2, Mgr. Daniel Müller

2019
  • 16. KFP - Praha 20.10.2019,

  • myofasciální autorelaxace – míčky 2, Mgr. Daniel Müller

  • myofasciální řetězce 1, Mgr. Daniel Müller

2018
  • páteř - rotační principy, Mgr. Daniel Müller

  • pánevní dno 1, Mgr. Daniel Müller

  • Pilates Celebration - 10.2.2018,

  • funkční noha, chodidlo 2, Mgr. Daniel Müller

2017
  • židle, Ing. Martina Fallerová

  • funkční ruka, dlaň, Mgr. Daniel Müller

  • páteř - zdravá záda, Mgr. Daniel Müller

  • Strukturální Pohybová Integrace, Mgr. Daniel Müller

  • warm up - sestavování , Mgr. Daniel Müller

2016
  • pěnový válec - foam roller 1, Ing. Martina Fallerová

  • 11. KFP - Praha 25.9.2016,

  • myofasciální řetězce 2, Mgr. Daniel Müller

  • zkouška instruktor pilates,

2015
  • senioři 2, MUDr. Světlana Holubová

  • RŮŽOVÁ VE FITNESS - úvodní setkání,

  • páteř - zdravá záda, Mgr. Daniel Müller

  • matwork 3 - personal trainer program, Mgr. Daniel Müller

  • vývojová kineziologie 2, Mgr. Daniel Müller

  • CORE principy posilování břicha 1, Mgr. Daniel Müller

  • cadillac & springboard 1 - fundamental program, Mgr. Daniel Müller

  • těhotné a po porodu 1, Mgr. Daniel Müller

2014
  • BOSU® CORE 1, Mgr. Zbyněk Petr

  • FYZIO-kongres - 2.11.2014,

  • 6. KFP - Praha 1.11.2014,

  • spine corrector 1 - fundamental program, Mgr. Daniel Müller

  • reformer 1 - fundamental program , Mgr. Daniel Müller

  • velké & malé míče 1, Mgr. Daniel Müller

  • Inspirace Liberece, Mgr. Daniel Müller

  • matwork 2 - intermediate & advanced program, Mgr. Daniel Müller

  • BOSU® CORE 1, Mgr. Daniel Müller

  • dech a diastáza - 2013, Mgr. Daniel Müller, MUDr. Sylvia Musilová

  • spirals, MgA. Jana Šimková

  • spirals, MgA. Jana Šimková

2013
  • Inspirace Outdoor, MUDr. Sylvia Musilová

  • státní Instruktor pilates,

  • spirals, MgA. Jana Šimková

  • Atletika & dynamika,

  • vývojová kineziologie 1, MUDr. Sylvia Musilová

  • myofasciální řetězce 1,

  • funkční noha, chodidlo 1,

  • výživa B,

  • axiální systém: pánev - hlava - páteř,

  • výživa základy, Zuzana Hroudová

Ostatní kvalifikace