IQ pohyb

Lucie Trejbalová

Město: Rakovník

kejloval@seznam.cz737818137

Kde cvičím

Lucky FIT studio Sídliště generála Kholla 1713 Rakovník

Rozvrh

Pondělí Cvičení po porodu - s hlídáním Pilates clinic kurz Úterý Cvičení po porodu - MC Paleček Středa Kruhový trénink Čtvrtek Zdravá záda - ranní hodina Kruhový trénink - MC Paleček Zdravá záda - večerní hodina Pátek Děti - tělocvična bazén

Absolvované kurzy

2025

  • inspiratio - veni, vidi, exercui, Lenka Vokřínková

2024

  • balíček - senioři 1, 2, MUDr. Světlana Holubová

2023

  • wunda chair - fundamental program, Mgr. Daniel Müller

2020

  • vývojová kineziologie 2, Mgr. Daniel Müller

  • vývojová kineziologie 3, Mgr. Daniel Müller

2019

  • matwork 1 - základy - nyní schováno , Mgr. Daniel Müller

  • balíček - AS, HK, DK, Mgr. Daniel Müller

  • dech a diastáza - 2013, Mgr. Daniel Müller

  • SPI speciál 1 - vyhřezlá meziobratlová ploténka, MUDr. Sylvia Musilová

  • páteř - skolióza, Mgr. Daniel Müller

  • 15. KFP - Praha 9.2.2019,

  • jóga postura, Lenka Vokřínková, Mgr. Daniel Müller

2018

  • základy jógy, Mgr. Daniel Müller, Mgr. Ida Kršková

  • spine corrector 1 - fundamental program, Mgr. Daniel Müller

  • myofasciální autorelaxace – míčky 1, Mgr. Daniel Müller

  • Pilates Celebration - 10.2.2018,

2017

  • 13. KFP - Praha 8.10.2017 ,

  • funkční fasciální strečink, Mgr. Zbyněk Petr

  • 12. KFP - Praha 22.4.2017,

  • intervalový a kruhový trénink, Mgr. Michal Elčkner

  • matwork 2 - intermediate & advanced program, Mgr. Daniel Müller

  • dech a diastáza - 2013, MUDr. Sylvia Musilová

2016

  • expander, Mgr. Michal Elčkner

  • rekvalifikace Instruktor pilates Část B - termíny,

  • asistovaný funkční strečink - NOVINKA 2027, Mgr. Michal Elčkner

  • myofasciální řetězce 1, Mgr. Daniel Müller

  • funkční svalový strečink, Mgr. Zbyněk Petr

  • Spiraldynamik,

  • 1. Konference Spiraldynamik® - ,

  • 10. KFP - Praha 13.3.2016,

  • pěnový válec - foam roller 1, Ing. Martina Fallerová

  • páteř - lordotické křivky, MUDr. Sylvia Musilová

  • zkouška instruktor ZTV,

2015

  • páteř - rotační principy, Mgr. Daniel Müller

  • Osobní trenér kondičního fitness, Mgr. Michal Elčkner, Mgr. Zbyněk Petr, Mgr. Daniel Müller

  • 9. KFP - Praha 24.10.2015, Mgr. Michal Elčkner, Ing. Martina Fallerová, Ing. Zuzana Kleinová, Mgr. Nikol Maio, Mgr. Daniel Müller, MUDr. Sylvia Musilová, Mgr. Zbyněk Petr, MgA. Jana Šimková

  • těhotné a po porodu 1, Mgr. Daniel Müller

  • rekvalifikace (CELÁ) Instruktor ZTV - termíny,

  • funkční noha, chodidlo 1, Mgr. Daniel Müller

  • 8. KFP – Praha 21.2.2015,