IQ Script House

Články - stránka 13

Bosu - Podpor na předloktích na kopuli – poloviční prkno

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka na kopuli

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka s kolenními klouby na kopuli se zdvihem dolních končetin

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka s kolenními klouby na kopuli se zdvihem dolní končetiny

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka s oporou horních končetin na platformě s naklopením do strany

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka s oporou horních končetin na platformě s naklopením vzad

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka s oporou horních končetin na platformě s naklopením vpřed

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka s oporou horních končetin na platformě

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Kočka v pozici tři čtvrtě na tři na kopuli

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Vzpor klečmo s oporou horních končetin v pozici za deset minut dvě na kopuli – kočka

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Pan Vajíčko vkleče na kopuli

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Pan Vajíčko vsedě na kopuli

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Klek s oporou holenních kostí o kopuli – výtah

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Sed na patách s oporou holenních kostí o kopuli

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Sed na patách s oporou kolenních kloubů o kopuli se zdvihem těla – výtah

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Sed na patách s oporou kolenních kloubů o kopuli

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Klek na kopuli se zdvihem dolních končetin

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Klek na kopuli se zdvihem dolní končetiny

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Klek na kopuli

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu - Flexe hlavy a páteře ve stoji – rolování

BOSU® CORE

Číst článek

Bosu® - „Pan Vajíčko“ pro seniora

BOSU® CORE

Číst článek