Reportáž ze školení: Spine Corrector 2 2026

Pilates Spine Corrector 2: první intermediate program v České republice

Spine Corrector patří mezi Pilates pomůcky, které dokážou výrazně prohloubit práci s páteří, dechem, stabilitou, mobilitou i přesností pohybu. Druhá úroveň školení proto nebyla jen o nových cvicích, ale především o hlubším pochopení principů, přesnějším nastavení těla a jistějším vedení klienta.

Program navazoval na znalosti ze Spine Corrector 1. Účastníci si zopakovali základní principy práce s pomůckou a následně je rozšířili o větší přesnost nastavení, detailnější navádění do pohybu, cueing a možnosti modifikací. Velký důraz byl kladen na to, aby každý cvik měl jasný záměr, správné výchozí nastavení a byl použitelný v reálné praxi s klienty.

Součástí školení byl rozsáhlý zásobník 36 cviků, který rozšiřuje možnosti využití Spine Correctoru v individuálních i skupinových lekcích. Účastníci pracovali s novými variantami, opakovali vybrané principy z první úrovně a učili se vnímat rozdíly v nastavení, opoře, rozsahu pohybu, protažení i síle.

Zvláštní pozornost byla věnována také 8 základním pozicím sedu. Právě v nich se ukazuje, jak důležitá je přesná práce s pánví, páteří, hrudníkem, hlavou i dechem. Daniel, Second Generation Pilates Teacher, žák Lolity San Miguel, vedl účastníky k tomu, aby nevnímali cvik pouze jako pohybový tvar, ale jako proces, ve kterém rozhodují detaily, kvalita vedení a schopnost přizpůsobit práci konkrétnímu člověku.

Tereza Malinová, Pilates instruktor, Strakonice

O praktickém přínosu školení krásně mluvila také jedna z účastnic, Tereza Malinová, instruktorka pilates ze Strakonic:

„Bylo to naprosto úžasné. Do Spine Correctoru jsem se zamilovala ještě více. Cviky, které jsme dělali, jsou z 99,5 % použitelné pro klienty, což je úžasné. Po celodenním cvičení se cítím naprosto skvěle. Dostáváme jiné impulsy pro tělo, jiné opory, větší protažení, větší sílu. Už se moc těším, až zařadím všechny ty nabité znalosti do lekcí.“

Právě tato slova vystihují hlavní smysl celého školení. Nešlo jen o rozšíření zásobníku cviků, ale o získání nových impulsů pro vlastní tělo i pro práci s klienty. Spine Corrector nabízí jiné opory, jiný typ protažení, jinou aktivaci i jinou kvalitu pohybu. A právě díky tomu se stává velmi cennou pomůckou pro profesionály, kteří chtějí své lekce posunout dál.

Atmosféra školení byla soustředěná, pracovní a velmi inspirativní. Bylo znát, že se sešla skupina profesionálů, kteří chtějí jít v pilates do větší hloubky, od samotného provedení cviku k pochopení principů, přesnosti, cueingu a bezpečného vedení klienta.

Pilates Spine Corrector 2 – intermediate program tak otevřel v České republice další úroveň vzdělávání v práci s touto pomůckou. Pro účastníky znamenal nejen nové cviky, ale především posun v odbornosti, vnímání detailu a schopnosti využít Pilates Spine Corrector v každodenní praxi.

Děkujeme všem účastníkům za skvělou energii, soustředění a chuť učit se nové věci.

A Danielovi za profesionální vedení prvního školení tohoto typu v České republice.

RADA NA ZÁVĚR

CHCEŠ ZAČÍT S SPINE CORRECTOREM - NENECH SI UJÍT DALŠÍ TERMÍN

MÁŠ-LI PRVNÍ STUPĚŇ SPINE CORRECTORU HOTOVÝ - POKRAČUJ S NÁMI VE DVOJCE