závěsné systémy

Na seminářích závěsných systémů učíme, jak správně nastavit a cvičit s jakýmkoliv závěsným systémem, aby v rámci všech cviků bylo dbáno na správnou techniku bez přetěžování určitých svalových partií a kloubů. Kurzy se i zaměřují na modifikace cviků pro běžnou klientelu, která má problémy s držením těla i s celkovým pohybovým aparátem. Zároveň se dozvíte i cviky, které mohou rozvíjet sportovnější klienty v jejich výkonu. Seminář je vyučován na závěsném systému MILOKIT® Suspension Training od firmy Jordan, která jako první na světě začala vyrábět dvoubodový závěsný systém.