Bosu - Poloviční prkno s horními končetinami ve vnější rotaci a supinací předloktí na kopuli
12. 3. 2025
Výukové video je určeno nejen účastníkům uceleného rekvalifikačního kurzu Instruktor Zdravotní Tělesné Výchovy IQ Pohyb Akademie, ale všem, kteří chtějí prohloubit své znalosti jógové praxe se zaměřením na zdraví a funkčnost lidského těla.
