Axiální systém - domácí úkol pro účastníky rekvalifikace
Seminář zaměřený na axiální systém pomáhá účastníkům lépe porozumět vztahům mezi pánví, hlavou a páteří. Právě tyto části těla tvoří základ držení těla, stability i kvalitního pohybového projevu. Domácí úkol slouží k propojení teoretických poznatků s praktickým pozorováním a základní diagnostikou v rámci rekvalifikačního kurzu.
Zadání domácího úkolu:
Vyplňte tabulku základní diagnostiky, kterou najdete na straně 30 metodického materiálu k semináři Axiální systém: pánev, hlava a páteř.
Při vypracování se zaměřte na postavení pánve, páteře a hlavy, jejich vzájemné souvislosti a případné odchylky v držení těla. Sledujte, jak se nastavení axiálního systému promítá do celkové stability, pohybu a funkce těla.
Po vyplnění si své poznámky zkontrolujte podle uvedené tabulky:
| pohled zepředu | pohled z boku | pohled zezadu | |
|
pánev |
zešikmení translokace torzní stočení |
neutrál / anteverze / retroverze torzní stočení vůči dolní končetině, vůči hruníku |
zešikmení translokace torzní stočení |
|
hlava |
lateroflexe translokace torzní stočení |
linie s tělem převis / předklon / záklon torzní stočení |
lateroflexe translokace torzní stočení |
|
hrudník |
lateroflexe translokace torzní stočení |
neutrální nádechový výdechový |
lateroflexe translokace torzní stočení |
