Je potřeba si uvědomit, že čím dál tím větší část klientely má problémy se správnou posturální funkcí hlubokých stabilizačních svalů, které zabezpečují bezbolestné držení těla. Bránice je hlavní stabilizátor a iniciátor aktivace hlubokých svalů CORE, a tím pádem i HSSP - hlubokého stabilizačního systému páteře.

U klientů s nesprávným držením těla může právě bránice otevřít cestu ke zlepšení stability středu těla, protože až díky její aktivaci se teprve může podařit dostat pánev, hrudník a lopatky do správné pozice, a tak odstranit případné svalové dysbalance. Správná aktivace a následné využití bránice, jako hlavního stabilizačního svalu, vede k efektivní práci i s diastázou, nebo-li rozestupem břišních svalů. V mnoha případech správná funkce bránice spolu s aktivací břišních svalů vede k jejímu zmenšení nebo dokonce k jejímu odstranění. Tudíž pro mnohé klienty může být právě změna dýchacího stereotypu tou správnou cestou ke zlepšení zdravotního stavu - a to nejen ve smyslu celkového držení těla.

Tento seminář je určený výhradně pro odbornou veřejnost (osobní trenéry, instruktory skupinových lekcí, fyzioterapeuty apod.), není vhodný pro těhotné.