Myofasciální řetězce 2, to je rozšíření znalostí z prvního stupně o další z důležitých svalových řetězců a propojení fascie. Při výuce se počítá s jistou praxí, kterou jste si osvojili z prvního stupně těchto kurzů. V rámci tohoto semináře se budeme na lidské tělo opět dívat komplexně a zároveň si zopakujeme některé detaily z první části a rozšíříte je o další svalové smyčky a řetězce horních a dolních končetin spolu s dalšími dynamickými svalovými řetězci. Svalové řetězce a svalové smyčky nejsou jen nauka o svalech, ale taktéž nauka o fasciálních systémech jako jednotlivé spojnici mezi dynamickou a statickou složkou našeho těla – tzv. biotensegrita. Je totiž velmi důležité si uvědomit, že to, co je na těle vidět, či tam kde to bolí, může být ovlivňováno i jinou částí těla. Nikdy nehledejme místo původu bolesti v místě bolesti. Největšími propagátory tohoto systému je Thomas Myers se svým systémem Anatomy Trains a Robert Schleip se svým systémem Fascial Fitness, přičemž vše spojujeme dohromady s naším pojetím efektivního a zdravého pohybu. Ale to už všechno víte z předchozího kurzu…

Při znalosti myofasciálního řetězení můžete lépe a v souvislostech pochopit celé fungování pohybového aparátu. Proto budete schopni při cvičení efektivněji pracovat se správným držením těla i se zlepšováním např. kondičního tréninku a posilování. 

Seminář také můžete absolvovat v cenově výhodné variantě spolu se seminářem myofasciální řetězce 1, který se věnuje navazující praxi.

Tento seminář není určen pro těhotné, kojící, maminky po porodu v šestinedělí a pro osoby pod velkým psychickým stresem užívající antidepresiva.