seminář myofasciální řetězce 2

myofasciální řetězce - stupeň 2, držení těla - úroveň 2

Myofasciální řetězce 2, to je rozšíření znalostí z prvního stupně o další z důležitých řetězců. V rámci semináře se budeme na lidské tělo dívat komplexně a zároveň si zopakujeme některé detaily z první části. Svalové řetězení a svalové smyčky nejsou jen nauka o svalech, ale taktéž nauka o fasciálních systémech jako jednotlivé spojnice mezi dynamickou a statickou složkou našeho těla – tzv. biotensegrita. Je totiž velmi důležité si uvědomit, že to, co je na těle vidět, či tam kde to bolí, může být ovlivňováno i jinou částí těla. Nikdy nehledejme místo původu bolesti v místě bolesti. Zní to zamotaně? Ano, ale tak naše tělo funguje.

Při znalosti myofasciálního řetězení můžete klienta lépe diagnostikovat a tím pádem efektivněji s ním pracovat! A tak lépe a v souvislostech pochopit celé fungování pohybového aparátu.

Věděli jste, že...

... při aktivaci některých svalových řetězců se jiné tlumí?

... autor programu: Daniel Müller

... školíme od roku 2018 a program stále zdokonalujeme


naučíte se

  • rozšířenou teorii myofasciálních řetězců a smyček
  • principy biotensegrity a fasciálních systémů
  • diagnostiku složitějších svalových řetězců
  • rozlišovat nejčastější disharmonie myofasciálních řetězců
  • analyzovat tělo pohledem jinak než doposud
  • aplikovatelnost cviků pro zlepšení jednotlivých myofasciálních řetězců

doporučujeme znát

 

co s sebou

  • věci na cvičení
  • psací potřeby
  • svačinu
  • ručník


SK Pohoda
Aerobic
CK Lenka