seminář matwork 1 - zásobník cviků - nyní schováno
pilates clinic method - matwork 1: zásobník cviků; cviky s pomůckami; analýza provedení
Základní principy a stavební kameny pilates jste si již osvojili v prvním modulu a nyní na těchto dovednostech a znalostech budeme dále stavět, abychom ještě lépe pochopili systém těla pro dynamický i statický pohyb. Na úvodní cviky Pre-Pilates navážeme ve formě dalších cviků v jejich metodické řadě tak, abychom neustále zlepšovali své a klientovo držení těla a tím docílili pružnosti a ladnosti těla, jak metoda Pilates Clinic Method slibuje a umí. Kurz obsahuje přibližně 500 modifikací a variant základních pilates cviků pro běžnou populaci, které si osvojíte a neustálým opakováním zdokonalíte.
Tento seminář je součástí specializovaného rekvalifikačního kurzu instruktor pilates. Na semináři se proto scházejí frekventanti rekvalifikace a účastníci tohoto školení, což díky různým dovednostem frekventantů často vede k zajímavé diskusi ohledně probíraného tématu, což je výhodné pro všechny zúčastněné.
Věděli jste, že...
... J. H. Pilates býval jako dítě neduživý a často nemocný?
... autor programu: Daniel Müller
... školíme od roku 2003 a program stále zdokonalujeme