certifikace SPI - speciál 1 - ploténka

strukturální pohybová integrace - speciál 1 - vyhřezlá meziobratlová ploténka

Problémy s přetížením a následným výhřezem meziobratlové ploténky jsou způsobeny kontinuálním přetěžováním páteře, ať už se jedná o jakýkoliv její úsek. Řešením problému s poškozenými ploténkami se věnují především lékařští specialisté, případně rehabilitační pracovníci. Nyní máte možnost se k této skupině specialistů připojit v rámci postupu postrehabilitačního cvičení a tak se v určitých případech podílet na zlepšení stavu poškozené ploténky u Vašeho klienta.

Věděli jste, že...

... výhřez ani takzvaný posun meziobratlové ploténky neznamená její fyzický pohyb

... autoři programu: Daniel Müller, Sylvia Musilová

... školíme od roku 2018 a program stále zdokonalujeme


naučíte se

  • co je a co není výhřez meziobratlové ploténky – základní rozdělení
  • jak se chová výhřez ploténky v těle
  • efektivně pracovat s výhřezem již u zacvičených klientů po rehabilitaci
  • provádět základní dechová cvičení pro rozvinutí uvolnění zádových, břišních a hýžďových struktur, které někdy blokují pohyblivost páteře a způsobují dráždění
  • jak efektivně pracovat v rotačním principu  s klienty po výhřezu
  • jak dokonale využít cvičení pro získání opětovné pohyblivosti u klientů s výhřezem

doporučujeme znát

co s sebou

  • sportovní spodní prádlo
  • věci na cvičení
  • psací potřeby (pastelky)
  • svačinu
  • ručník


Certifikovaní pohyboví specialisté
Aerobic
SK Pohoda
Certifikovaná pohybová centra