1. úroveň

... aneb bez porozumění základům správného fungování pohybového aparátu se neobejde žádný odborník

Každý klient je jiný, to víme všichni… Ale ne každý už dokáže s těmi odlišnostmi pracovat. Je velmi vhodné umět efektivně cvičit s jednotlivými segmenty těla, a to jak se středem těla, kam bychom mohli zařadit pánev, páteř a hlavu, ale i s jednotlivými končetinami…a nakonec vše spojit ve funkční celek. Jen tak může dobrý trenér / instruktor opravdu svým klientům pomoct – například s problémy s karpálními tunely, problémy se ztuhlým ramenem, s rozestupem břišní stěny (diastáza) nebo třeba s tuhým kyčelním kloubem apod. Pokud vám výše uvedené dává smysl, budeme se na vás na těchto seminářích těšit!


Nutris®
SK Pohoda
Aerobic
CK Lenka