jóga

... aneb není jóga jako jóga, naše jóga je jiná, má „východní“ základy, avšak je anatomicky přizpůsobená běžné evropské populaci

Je několik cest, jak s tělem můžeme pravidelně pracovat. Jedna z nich může být právě jóga! Ovšem je také několik cest, kterými se ve výuce jógy můžete vydat. My jsme si vybrali cestu, která je vhodná hlavně pro „západní“ svět. Svět sedících Evropanů, kteří potřebují jógu, která se zabývá i nápravou nefunkčního držení těla, které je bohužel v naší společnosti tak časté. Naučte se u nás systém jógy, který vychází ze starodávných základů a nijak je nepopírá, avšak pozice (asány) více modifikuje a upravuje dle nejnovějších rehabilitačních poznatků pro běžnou populaci klientů.


SK Pohoda
Aerobic
CK Lenka