Certifikace jóga 2 - navazující roční certifikace - NOVINKA 2027
... lekce jógy nevzniká jen z pěkně poskládaných ásan, rozhoduje také záměr, návaznost, dech, srozumitelné vedení a schopnost přizpůsobit lekci lidem, kteří právě stojí na podložce
Předpoklady pro účast
Předpoklady jsou důležité pro bezpečné absolvování semináře a pochopení teorie i praxe.
- povinnou podmínkou účasti je absolvování všech kurzů z rekvalifikace instruktora jógy - Yoga Clinic Method A1 - A3 + minimálně 1-2 roky praxe ve vedení lekcí
- páteř – kyfotické křivky B1
- páteř – lordotické křivky B1
- páteř – rotační principy B2
- diagnostika držení těla B2
Popis kurzu
Kurz je zaměřen na prohloubení znalostí a dovedností potřebných pro samostatné vedení skupinových i individuálních lekcí jógy. Rozvíjí základní instruktorské dovednosti, zásobník ásan, sestav a metodických postupů a pomáhá posunout vedení lekcí na vyšší úroveň. Kurz se věnuje hlubšímu pochopení anatomie, dechu, opory a pohybových souvislostí v jednotlivých ásanách. Důraz je kladen na bezpečný metodický postup podle Yoga Clinic Method, logickou návaznost lekce, vhodné rozcvičení, hlavní část, závěrečné zklidnění i schopnost sestavit lekci s jasným cílem.
Součástí je práce s class managementem, verbálním vedením, cueingem, manuální dopomocí a korekcemi. Pozornost je věnována také přizpůsobení ásan různým úrovním, zdravotním omezením a aktuálním možnostem klientů. Důležitou část tvoří příprava a prezentace vlastních lekcí, jejich metodický a didaktický rozbor a zpětná vazba. Cílem je rozvíjet jistotu při vystupování, komunikaci s klienty a samostatném vedení lekcí jógy v praxi.
roční certifikační program rozdělený do 4 víkendů, zaměřený na prohloubení odborných znalostí, metodiky výuky a praktických dovedností
Certifikace probíhá v uzavřené skupině frekventantů, která společně začíná i končí celý program. Díky tomu vzniká prostor pro intenzivní odborný rozvoj, sdílení zkušeností, vzájemnou podporu a vytvoření profesních vztahů, které mohou pokračovat i po skončení certifikace.
Jsme si vědomi, že komplexní a dlouhodobější vzdělávací program může být finančně náročnější. Zároveň však věříme, že tato rozšiřující certifikace přináší ucelené teoretické i praktické zkušenosti, které mohou instruktorovi zdravotního cvičení výrazně pomoci v praxi, rozšířit jeho odborné portfolio a posunout kvalitu práce s klienty. Proto kromě přímé platby nabízíme také možnost úhrady formou splátek po domluvě s kanceláří.
Termíny - jóga 2 - navazující roční certifikace - NOVINKA 2027
Co se naučíte
- prohloubit znalosti a dovednosti potřebné pro vedení skupinových i individuálních lekcí jógy
- navázat na základní rekvalifikační kurz jógy a dále rozvíjet zásobník ásan, sestav a metodických postupů
- lépe chápat anatomii, dech, oporu a souvislosti v jednotlivých ásanách a jejich praktické využití v lekci
- pracovat se strukturou lekce, úvodním naladěním, rozcvičením, hlavní částí i závěrečným zklidněním
- sestavovat lekce s jasným cílem, logickou návazností a bezpečným metodickým postupem podle Yoga Clinic Method
- posunout class management na vyšší úroveň při vedení skupinových i individuálních lekcí jógy
- zdokonalit verbální vedení, cueing, manuální dopomoci a korekce při práci s klientem
- přizpůsobovat ásany různým úrovním, zdravotním omezením a aktuálním možnostem klientů
- připravovat a prezentovat vlastní lekce jako součást praktické výuky
- vnímat vlastní chyby i přednosti při vedení lekce a pracovat s nimi díky zpětné vazbě
- přijímat metodický a didaktický rozbor vedené lekce a využít ho pro další profesní posun
- rozvíjet jistotu při vystupování, komunikaci s klienty a samostatném vedení lekcí jógy
Co s sebou
- klasika: věci na cvičení, psací potřeby, svačina, ručník
Reference
...
