Ruka je základem opory našeho těla a následně nedílnou součástí postury. Jako druhou archaickou funkčností ruky spolu s celou horní končetinou je samotný pohyb ruky k ústům. Řada běžné populace má však s rukou obrovské problémy, ať již v podobě samotné bolesti ruky, karpálního tunelu, bolesti předloktí či bolesti loktů v podobě tenisového či golfového lokte. Řada těchto problému souvisí dále pak i s bolestmi zad mezi lopatkami, bolesti krční páteře či hlavy. Proto je velmi důležité pracovat s rukou nejen při korekci držení horní končetiny a těla, ale také třeba při korekci pohybu ruky k ústům, samotné opory či při každodenním držení myši v práci. Kurz Hand Work, neboli práce s rukou, je zaměřen na rozšíření znalostí postury horní končetiny a jejího správného zaujetí od základu – přes ruku a horní končetinu až po držení hlavy jak u dítěte tak u dospělého jedince.