Veškeré důležité informace ohledně ovlivňování myofasciálního systému pomocí relaxačních míčků už znáte z prvního a druhého stupně tohoto kurzu zaměřeného na fascie spolu se svalovou tkání. Tyto informace dále rozvineme v oblasti teoretické roviny -kdy a kde začít práci s volnou horní končetinou, pletencem horní končetiny, tedy ramenním kloubem, zaměříme se na práci s různými typy tkání a přebereme možné reakce klientů po cvičení s volnou horní končetinou. Dotkneme se i toho, jak toto téma koresponduje s krční páteří a hrudním košem.

Hlavním tématem tohoto kurzu je tedy zaměření na celou horní končetinu s přidáním lehkého opakování práce z prvního stupně tohoto semináře v rámci práce s lopatkou a uvolnění axily. Celou praxi si vyzkoušíte opět sami na sobě s dalšími možnostmi, jak s relaxačními míčky pracovat na uvolnění myofasciální struktury volné horní končetiny. Dále se samozřejmě dozvíte, jak nové znalosti a dovednosti využít při bolesti ramene, lokte či bolesti zápěstí a ruky v kombinaci: relaxace – aktivní cvičení.

Tento seminář není určen pro těhotné, kojící, maminky po porodu v šestinedělí a pro osoby pod velkým psychickým stresem užívající antidepresiva.