seminář páteř - zdravá záda

zdravá vs. bolavá záda - držení těla úroveň 2

Zdravá záda jsou v dnešní době u běžné populace ojedinělou záležitostí, neboť téměř každého dospělého jedince již někdy bolela či v budoucnu budou bolet. Ať jsou záda přetěžována přílišnou jednostrannou sportovní zátěží, či nic neděláním v podobě častého pasivního sezení, musíme s nimi začínat pracovat velice opatrně. Neboť u bolavých zad vždy hrozí spuštění nesmírné bolesti při špatně zvoleném cvičení a také možné nevratné stavy na páteři. Takže pokud chcete pracovat s klienty, kteří potřebují například uvolnit bedra, rozpohybovat hrudní páteř nebo relaxovat krk, či jen trpí nespecifickou bolestí bederní páteře anebo mají horní a dolní zkřížený syndrom, jste na správném semináři.

Věděli jste, že...

... nejdůležitější jsou pro pohyblivost páteře správně funkční meziobratlové ploténky

... autor programu: Daniel Müller

... školíme od roku 2014 a program stále zdokonalujeme

termíny kurzu

datum konání lektor místo konání cena
09. 10. 2021
14:00 - 18:00
Müller Daniel
Praha 5
1 391 Kč
  • praktická část hybridní formy semináře

  • pro účast je nutné absolvovat teoretickou část formou videopřednášky

  • v tento termín můžete absolvovat i praktickou část semináře Rotační principy


naučíte se

  • jak správně rozumět tělu v návaznosti a komplexnosti jednotlivých křivek těla
  • vnímat bolest zad novým způsobem
  • jak efektivně pomoci sobě či klientům od bolesti zad v akutní fázi i po ní
  • rozebírat a analyzovat různé postupy v odstranění bolesti zad
  • metodické posloupnosti pro cvičení při bolesti zad

doporučujeme znát

co s sebou

  • věci na cvičení
  • psací potřeby
  • svačinu
  • ručník

video

 

reference

,,S Danem jsem měl možnost setkat se prvně. Musím zpětně říci, že jeho profesionalismus a vědomosti jsou na tak vysoké úrovni, že naprosto předčila má očekávání. Na semináři jsem získal tolik nových vědomostí a rad, že už se těším, jak tyto cenné informace budu předávat svým klientům. Lektora i celou organizaci semináře můžu jen chválit a doporučit." David Bárta




Certifikovaní pohyboví specialisté
Aerobic
SK Pohoda
Certifikovaná pohybová centra