seminář páteř - zdravá záda

zdravá vs. bolavá záda, držení těla - úroveň 2

Zdravá záda jsou v dnešní době u běžné populace ojedinělou záležitostí, neboť téměř každého dospělého jedince již někdy bolela či v budoucnu budou bolet. Ať jsou záda přetěžována přílišnou jednostrannou sportovní zátěží, či nic neděláním v podobě častého pasivního sezení, musíme s nimi začínat pracovat velice opatrně. Neboť u bolavých zad vždy hrozí spuštění nesmírné bolesti při špatně zvoleném cvičení a také možné nevratné stavy na páteři. Takže pokud chcete pracovat s klienty, kteří potřebují například uvolnit bedra, rozpohybovat hrudní páteř nebo relaxovat krk, či jen trpí nespecifickou bolestí bederní páteře anebo mají horní a dolní zkřížený syndrom, jste na správném semináři.

Věděli jste, že...

... nejdůležitější jsou pro pohyblivost páteře správně funkční meziobratlové ploténky

... autor programu: Daniel Müller

... školíme od roku 2014 a program stále zdokonalujeme

termíny kurzu

datum konání lektor místo konání cena
02. 03. 2019
09:00 - 17:30
Müller Daniel
Praha 5
2 439 Kč při platbě do 31. 01. 2019
2 619 Kč po 31. 01. 2019
22. 11. 2019
09:00 - 17:30
Müller Daniel
Praha 5
2 439 Kč při platbě do 23. 10. 2019
2 619 Kč po 23. 10. 2019

naučíte se

  • jak správně rozumět tělu v návaznosti a komplexnosti jednotlivých křivek těla
  • vnímat bolest zad novým způsobem
  • jak efektivně pomoci sobě či klientům od bolesti zad v akutní fázi i po ní
  • rozebírat a analyzovat různé postupy v odstranění bolesti zad
  • metodické posloupnosti pro cvičení při bolesti zad

doporučujeme znát

co s sebou

  • věci na cvičení
  • psací potřeby
  • svačinu
  • ručník

reference

"S Danem jsem měl možnost setkat se prvně. Musím zpětně říci, že jeho profesionalismus a vědomosti jsou na tak vysoké úrovni, že naprosto předčila má očekávání. Na semináři jsem získal tolik nových vědomostí a rad, že už se těším, jak tyto cenné informace budu předávat svým klientům. Lektora i celou organizaci semináře můžu jen chválit a doporučit." David Bárta




SK Pohoda
Aerobic
CK Lenka