Certifikace SPI Speciál 7 - Dolní končetina krok za krokem - NOVINKA 2027
... Strukturální Pohybová Integrace pomáhá vnímat tělo jako propojený celek, nesleduje pouze jednotlivý sval, kloub nebo bolestivé místo, ale hledá souvislosti mezi držením těla, fasciálním systémem, dechem, oporou, pohybovými návyky a schopností těla reagovat na zátěž
Předpoklady pro účast
Předpoklady jsou důležité pro bezpečné absolvování semináře a pochopení teorie i praxe.
- seminář je určen pouze absolventům certifikace Strukturální Pohybová Integrace C1
- SPI speciál 1 - vyhřezlá meziobratlová ploténka C2
- SPI speciál 2 - dech a diastáza břišní stěny C2
- SPI speciál 3 - komplexní pohybová diagnostika 1 C2
- SPI speciál 4 - komplexní pohybová diagnostika 2 C2
Popis kurzu
Dolní končetina je základem opory, stability, chůze i celkového nastavení těla. To, jak stojíme, jak zatěžujeme chodidlo a jak pracuje koleno, kyčel a pánev, ovlivňuje nejen samotnou dolní končetinu, ale také posturu, pohyb páteře a funkci celého pohybového aparátu. Kurz je zaměřen na hlubší pochopení funkce dolní končetiny v souvislostech. V teoretické části si zopakujeme základní anatomii a biomechaniku jednotlivých kloubů a postupně se podíváme do větší hloubky na jejich vzájemné vztahy. Zaměříme se na nohu, chodidlo, hlezno, koleno a kyčel a na jejich význam pro stabilitu, oporu, chůzi i pohybové stereotypy.
Velkou část kurzu tvoří praktická práce. Budeme se věnovat pozorování osy dolní končetiny, vyhodnocení postavení jednotlivých segmentů a možnostem, jak tělo bezpečně a srozumitelně navádět do lepšího nastavení. Součástí bude manuální práce, slovní navedení, práce s oporou, korekce osy a hledání vhodných způsobů, jak klientovi pomoci vnímat změnu v těle. Kurz propojuje teorii s praxí tak, aby účastníci lépe rozuměli tomu, proč nestačí sledovat pouze jeden kloub nebo jednu část těla. Dolní končetina funguje jako propojený systém, ve kterém změna v chodidle může ovlivnit koleno, kyčel, pánev i celkové držení těla.
Cílem kurzu je získat větší jistotu při práci s dolní končetinou, naučit se vnímat osu v širších souvislostech a osvojit si praktické postupy, které lze využít při individuální práci s klientem, ve zdravotně funkčním tréninku i při vedení pohybu.
Termíny - SPI Speciál 7 - Dolní končetina krok za krokem - NOVINKA 2027
Co se naučíte
- vnímat dolní končetinu jako propojený systém nohy, chodidla, hlezna, kolene, kyčle a pánvní kosti
- zopakovat a prohloubit si základní anatomii a biomechaniku jednotlivých kloubů dolní končetiny
- rozpoznat, jak postavení chodidla ovlivňuje osu kolene, kyčle, pánve a celkové držení těla
- sledovat osu dolní končetiny ve stoji, v opoře i při jednoduchém pohybu
- pracovat s nastavením chodidla, hlezna, kolene a kyčle v praktických souvislostech
- používat manuální práci pro lepší vnímání opory, osy a stability dolní končetiny
- využívat slovní pokyny tak, aby klient lépe porozuměl nastavení svého těla
- rozlišit, kdy je vhodné pracovat s korekcí osy a kdy je potřeba respektovat aktuální možnosti klienta
- hledat souvislosti mezi dolní končetinou, pánví, páteří a celkovou posturou
- propojit teoretické znalosti s praktickou prací při individuálním vedení klienta
- získat větší jistotu při nastavování dolní končetiny ve zdravotně funkčním tréninku
Co s sebou
- klasika: věci na cvičení, psací potřeby, svačina, ručník
- něco navíc: sportovní spodní prádlo, fixy či barevné pastelky
