Certifikace SPI Speciál 8 - Horní končetina krok za krokem - NOVINKY 2028
... tělo nefunguje po částech. Strukturální Pohybová Integrace pomáhá hledat souvislosti, které propojují držení těla, pohyb, dech a vnímání vlastního těla
Předpoklady pro účast
Předpoklady jsou důležité pro bezpečné absolvování semináře a pochopení teorie i praxe.
- seminář je určen pouze absolventům certifikace Strukturální Pohybová Integrace C1
- SPI speciál 1 - vyhřezlá meziobratlová ploténka C2
- SPI speciál 2 - dech a diastáza břišní stěny C2
- SPI speciál 3 - komplexní pohybová diagnostika 1 C2
- SPI speciál 4 - komplexní pohybová diagnostika 2 C2
Popis kurzu
Horní končetina je důležitá pro oporu, úchop, manipulaci, jemnou motoriku i celkové držení těla. To, jak pracuje lopatka, ramenní kloub, loket, zápěstí a ruka, ovlivňuje nejen samotnou horní končetinu, ale také hrudník, krční páteř, dech a kvalitu pohybu. Kurz je zaměřen na hlubší pochopení funkce horní končetiny v souvislostech. V teoretické části si zopakujeme základní anatomii a biomechaniku jednotlivých kloubů a podíváme se na jejich vzájemné vztahy. Zaměříme se na rotabilitu paže a předloktí, lopatku, ramenní kloub, loket, předloktí, zápěstí a ruku a na jejich význam pro oporu, úchop, tah, tlak, stabilitu i pohybové stereotypy.
Velkou část kurzu tvoří praktická práce. Budeme se věnovat pozorování osy horní končetiny, vyhodnocení postavení jednotlivých segmentů, manuální práci, slovním pokynům, práci s oporou a korekci nastavení. Důležité bude také hledání způsobů, jak klientovi pomoci lépe vnímat vztah mezi rukou, ramenem, paží, lopatkou a trupem. Cílem kurzu je získat větší jistotu při práci s horní končetinou, naučit se vnímat její osu v širších souvislostech a osvojit si praktické postupy využitelné při individuální práci s klientem, ve zdravotně funkčním tréninku i při vedení pohybu.
Termíny kurzu
Kurz zatím nemá vypsané žádné termíny
Co se naučíte
- vnímat horní končetinu jako propojený systém ruky, zápěstí, předloktí, lokte, ramenního kloubu, lopatky a trupu
- zopakovat a prohloubit si základní anatomii a biomechaniku jednotlivých kloubů horní končetiny
- rozpoznat, jak nastavení paže a zápěstí v protismerně či souhlasné rotaci ovlivňuje loket, rameno, lopatku, ruku, hrudník a krční páteř
- sledovat osu horní končetiny v opoře, tahu, tlaku i jednoduchém pohybu
- pracovat s nastavením ruky, zápěstí, lokte, ramene a lopatky v praktických souvislostech
- používat manuální práci pro lepší vnímání opory, osy a stability horní končetiny
- využívat slovní pokyny tak, aby klient lépe porozuměl nastavení své horní končetiny
- rozlišit, kdy je vhodné pracovat s korekcí osy a kdy je potřeba respektovat aktuální možnosti klienta
- hledat souvislosti mezi horní končetinou, lopatkou, hrudníkem, krční páteří a celkovou posturou
- propojit teoretické znalosti s praktickou prací při individuálním vedení klienta
- získat větší jistotu při nastavování horní končetiny ve zdravotně funkčním tréninku
Co s sebou
- klasika: věci na cvičení, psací potřeby, svačina, ručník
- něco navíc: sportovní spodní prádlo, fixy či barevné pastelky
